懷孕後自然流產了說明自身有缺陷不利於正常妊娠，對孕育有影響。下次備孕的時間應該選擇在流產後身體完全恢復了的情況下，並且在身體恢復後認真做了孕前檢查，排除了所有的不利於懷孕的因素，治療好了所有的會有損於健康孕育的疾患，只有在保證身體健康正常的情況下才能再次進入備孕。

這個備孕前的檢查是夫妻雙方都要去做的，因為會出現自然流產，說明胚胎有可能有問題。造成胚胎有問題的因素除了女性方面的內分泌、激素、自身疾病、家族遺傳病等等，還包括男性的精子、精液、自身疾病及家族遺傳病等。因此，要做到優生優育，備孕前的身體檢查必不可少。何況，已經出現過一次自然流產的。再一次的備孕一定要避免這一次自然流產的因素，就只有檢查清楚後才能做到。

在確定了自然流產後身體已經完全恢復的情況下，認真仔細地做一次孕前檢查，把所有不利於孕育的因素和病患都排除治療痊癒後，就可以進入備孕期了，祝好孕！

發生自然流產或者胚胎停育、死胎等不良孕史之後，醫生會建議患者注意休息並休整一段時間，待月經正常來潮後3個月方可再次妊娠。這是由於：

一方面，女性的子宮內膜會隨著月經的來潮進行週期性的生長和剝脫。妊娠的過程會打亂這種週期性的生理過程，待月經週期正常來潮3個月後，子宮內膜的週期性生理過程得以恢復，女性“下丘腦-垂體-卵巢”內分泌系統的相互作用和影響也重新穩定地建立，有利於正常排卵和受孕後的正常著床。

另一方面，女性在一次妊娠失敗後需要一定的時間進行心理恢復，消除不良的妊娠情緒或者過度的焦慮、緊張、恐懼等心理障礙。

最後，需要強調的是：在下次妊娠前，夫妻雙方應到正規的醫療機構做詳細的孕前檢查！如果您自然流產兩次以上，需要檢查的專案更多。