《唐山大兄》《精武門》《猛龍過江》《龍爭虎鬥》《死亡遊戲》
李小龍不吃精麵粉做成的任何食物，不吃烤麵包、餅乾、蛋糕，他說這些都是"空熱卡"。而且不喜歡吃奶製品，他吃奶粉而不喝鮮奶，也只是為了吸收蛋白質。他最喜歡吃中國菜。他說西方的食物無味。他最喜歡的中國菜有牛肉蘸犛油醬和豆腐。他也喜歡吃牛排和豬肝，但是他最提倡的還是因為中國菜營養均衡，而西餐則過份地強調蛋白質和脂肪的攝入，則忽略了從蔬菜、米飯等攝取碳水化合物。
李小龍平時少吃多餐，一天四至五餐，以補充身體所需的蛋白質。李小龍一天喝一至兩杯他自己榨的蛋白飲料，其中有生吃蛋、麥芽/麥芽油、花生醬、香蕉、啤酒酵粉（含有豐富的維生素B）、纖維糖補充劑（纖維糖存於很多食物中，特別是穀類。纖維糖主掌細胞膜的健康，特別是腦細胞、骨髓、眼細胞和腸細胞。）
李小龍經常喝新鮮果汁和蔬菜汁來補充能量，還經常喝蜂蜜和生薑，因為這能在短時間內迅速地補充能量。蜂王漿含有豐富的維生素和泛酸、礦物質。而據中藥學，生薑能補氣，加速氣血迴圈，增強體質。
早餐：
一份牛奶什錦早餐：米飯、堅果、乾果、低脂牛奶
飲料：果汁或茶
點心：果汁或蛋白飲料。
午餐：
肉、蔬菜、米飯
飲料：茶
點心：果汁或蛋白飲料
晚餐：
麵條蔬菜、米飯、肉、魚肉
飲料：低脂牛奶或茶
《唐山大兄》《精武門》《猛龍過江》《龍爭虎鬥》《死亡遊戲》
李小龍不吃精麵粉做成的任何食物，不吃烤麵包、餅乾、蛋糕，他說這些都是"空熱卡"。而且不喜歡吃奶製品，他吃奶粉而不喝鮮奶，也只是為了吸收蛋白質。他最喜歡吃中國菜。他說西方的食物無味。他最喜歡的中國菜有牛肉蘸犛油醬和豆腐。他也喜歡吃牛排和豬肝，但是他最提倡的還是因為中國菜營養均衡，而西餐則過份地強調蛋白質和脂肪的攝入，則忽略了從蔬菜、米飯等攝取碳水化合物。
李小龍平時少吃多餐，一天四至五餐，以補充身體所需的蛋白質。李小龍一天喝一至兩杯他自己榨的蛋白飲料，其中有生吃蛋、麥芽/麥芽油、花生醬、香蕉、啤酒酵粉（含有豐富的維生素B）、纖維糖補充劑（纖維糖存於很多食物中，特別是穀類。纖維糖主掌細胞膜的健康，特別是腦細胞、骨髓、眼細胞和腸細胞。）
李小龍經常喝新鮮果汁和蔬菜汁來補充能量，還經常喝蜂蜜和生薑，因為這能在短時間內迅速地補充能量。蜂王漿含有豐富的維生素和泛酸、礦物質。而據中藥學，生薑能補氣，加速氣血迴圈，增強體質。
早餐：
一份牛奶什錦早餐：米飯、堅果、乾果、低脂牛奶
飲料：果汁或茶
點心：果汁或蛋白飲料。
午餐：
肉、蔬菜、米飯
飲料：茶
點心：果汁或蛋白飲料
晚餐：
麵條蔬菜、米飯、肉、魚肉
飲料：低脂牛奶或茶