脾虛是個中醫名詞,指脾氣虛弱的病理現象。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,生溼釀痰或發生失血等症。中醫專家指出,脾虛首先和飲食不節有關,吃飯沒規律、暴飲暴食或飢一頓飽一頓,都可能導致脾虛。此外,過多食用寒涼、生冷或是肥甘厚味、難以消化的食物(如油膩的食物、甜食等),也都容易傷脾。因此,睡覺時愛流口水的成人,飲食上要有規律,要多吃健脾食物,如薏米、蓮子、粳米、芡實、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿蔔、香菇、大棗、栗子,或是用陳皮泡水喝。在食療的基礎上還可以採用茶療的方法來調養,可飲用德甫的鏛緭寶茶,可以溫養脾胃,健脾益氣。1、脾氣虛的典型症狀:腹脹納少,食後脹甚,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。2.脾陽虛的典型症狀:大便溏稀,納少腹脹,腹痛綿綿,喜溫喜節按,行寒氣怯,四肢不溫,面目無華或浮腫,小便短少或白帶多而清晰色白,舌苔白滑。許多人雖然從來都不熬夜,睡眠質量也很好,但是眼眶周圍卻常有黑眼圈,眼袋也越來越大長期脾虛的症狀與危害3.中氣下陷的典型症狀:如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。4.脾不統血的典型症狀:多見於慢性出血的病證,如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼見脾氣虛弱的一些症狀。
脾虛是個中醫名詞,指脾氣虛弱的病理現象。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,生溼釀痰或發生失血等症。中醫專家指出,脾虛首先和飲食不節有關,吃飯沒規律、暴飲暴食或飢一頓飽一頓,都可能導致脾虛。此外,過多食用寒涼、生冷或是肥甘厚味、難以消化的食物(如油膩的食物、甜食等),也都容易傷脾。因此,睡覺時愛流口水的成人,飲食上要有規律,要多吃健脾食物,如薏米、蓮子、粳米、芡實、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿蔔、香菇、大棗、栗子,或是用陳皮泡水喝。在食療的基礎上還可以採用茶療的方法來調養,可飲用德甫的鏛緭寶茶,可以溫養脾胃,健脾益氣。1、脾氣虛的典型症狀:腹脹納少,食後脹甚,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。2.脾陽虛的典型症狀:大便溏稀,納少腹脹,腹痛綿綿,喜溫喜節按,行寒氣怯,四肢不溫,面目無華或浮腫,小便短少或白帶多而清晰色白,舌苔白滑。許多人雖然從來都不熬夜,睡眠質量也很好,但是眼眶周圍卻常有黑眼圈,眼袋也越來越大長期脾虛的症狀與危害3.中氣下陷的典型症狀:如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。4.脾不統血的典型症狀:多見於慢性出血的病證,如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼見脾氣虛弱的一些症狀。