鏡片戴入眼內：記住，從右眼開始。一旦開啟包裝，取出並檢查鏡片，遵循以下步驟將鏡片置入眼內：將鏡片置於食指尖，注意鏡片的正反面是否正確；將同一隻手的中指置於下睫毛根部，拉開下眼瞼；將另一隻手的食指或中指拉開上眼瞼；將鏡片放在眼睛上；輕輕放開眼瞼，眨眼；鏡片將自動中心定位；用同樣方法將鏡片放入左眼。請牢記配戴角膜接觸鏡（即，隱形眼鏡）的小竅門：配戴前保持眼睛溼潤（眨眼後正視前方），操作手乾爽，並儘可能甩掉鏡片表面多餘的護理液。儘量拉開上下眼瞼以防鏡片碰到睫毛引起閉眼。只要您花點時間多練習，一定能夠熟練配戴。 摘取鏡片：務必按照固定的左右眼順序摘取鏡片。充分清潔、沖洗和乾燥雙手。摘取鏡片的方式有捏法：向上看，用食指將鏡片滑動至眼睛的下部區域；在拇指和食指間輕捏鏡片；摘下鏡片。這裡有個關於如何正確輕鬆配戴、摘取隱形眼鏡的影片，很適合初戴者，您可以參考瞭解一下。

戴隱形眼鏡首先要把手洗乾淨避免感染，把隱形眼鏡放到指尖，輕輕放到角膜上，具體技巧如下：

1、不用保溼劑，用洗手液徹底洗手。

2、把隱形眼鏡放在食指尖上，用指尖代替指甲，不用保溼劑，用洗手液徹底洗手。

3、用一隻手開啟並固定上眼瞼，用另一隻手的中指拉下眼瞼。

4、輕輕地把隱形眼鏡放在角膜上。

擴充套件資料：

1、必須在醫生的指導下仔細戴隱形眼鏡，隱形眼鏡一定要度數合適，選擇合適的底弧，並儘量多次佩戴，隱形眼鏡屬於醫療器械，應當向有經營資格的單位購買正規生產廠家的產品。

2、在日常使用中，隱形眼鏡必須保持清潔，以避免細菌汙染，戴隱形眼鏡的頭幾個月，應該定期去醫院複查，如果發現眼睛疼痛、視力模糊等症狀，應立即停止戴眼鏡就醫，並儘量在角膜上皮癒合治療後使用。