我就是一次拔四顆，醫生不讓，說會很痛苦。我一直堅持，臨走時給我2個止痛藥，我沒要，怕影響傷口沒要。回去我睡了一覺，發現枕頭上都是血水。然後餓了，打算吃東西，張嘴都痛。根本沒法吃，只能一點點喝營養快線。半夜疼的我翻來覆去睡不著，感覺磨牙疼，一會又前排牙齒疼，會跑著疼一樣,特別後悔沒要那兩個止痛藥。本來就是怕影響上班一次拔完的，結果第二天請假領導還不信。只能硬著頭皮去公司,同事說我被打了，黑眼圈加上臉腫了一圈。領導批了我7天假，去醫院打了三天的點滴,之前拔前面的我第二天早上就刷牙了，現在張嘴都困難，只能喝營養快線。後來受不了就火腿腸按碎配合營養快線。

一個星期還是特別疼，就喝粥吃煎蛋。十天吃飯還會疼，但是能忍受。刷牙不能嘴邊張太大，20天之後還有感覺。之前125直接瘦到110，千萬別一次拔完，除非你敢完全放棄吃飯，對疼痛無視，怕疼就一顆一顆拔。

我是無奈才一次拔四顆的，因為做牙齒矯正請假次數太多了，一個星期醫生建議拔兩顆。前面的四顆拔完沒感覺，上午去的晚上就能吃飯。我就認為不過如此，所以讓一次拔四顆，我下面的兩顆畢竟難拔，用榔頭敲還要才撬出來的，縫了多少針我不清楚。幾天都不想說話，太痛了。現在體重109，我看見美食都不想吃，飯量減半。從小圓臉變成鵝蛋臉了，變化挺大的。

拔完智齒後，哪怕不疼，最好在2個小時內不要吃東西，拔牙後24小時儘量不要吃太燙、過硬、過涼、辛辣刺激的食物，當天要吃軟食、流質或半流質，可以喝粥，吃麵條。可以用另一側咀嚼。