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1 # 世界中心的飼養員
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2 # 使用者7657628814004
工具/原料:豬骨頭 ( 500g)、大米 (一杯)、花生米 (100g)、鹽 (適量)
方法/步驟
1.準備豬骨,米飯,花生和鹽。
2.洗花生,浸泡在清水裡兩個小時左右。 泡過的花生又圓又豐滿,非常漂亮。
3.好好洗豬骨頭。 肉的砧板上經常會有一些汙垢,在切骨時會附著。 必須馬上清洗。
4.將洗好的骨頭放入小鍋中,加入適量的清水,轉移到煤氣灶裡煮5分鐘,停止火浸泡一段時間。
5.煮好的骨水渾濁,有泡沫。 用溫水沖洗三次以上。 洗後放進電壓力鍋。 按鍵60分鐘。 (為了不破壞骨骼的營養成分,請務必用溫水沖洗。)
7.取出煮好的骨粥,加熱。 加適量鹽調味。 一鍋粥熬出來了。 又香又滑。 寒冷的冬天喝的話,整個身體會突然變暖。
1
骨頭放於冷水中大火煮沸,加姜加料酒,撇去浮沫和血水。
2
將米粒洗淨,泡置水中。
3
加切斷的玉米,轉小火燉煮。我一般都會用小火煮兩三個小時。(這個時候在學習咯)煮至湯水變白。湯少可以加開水哦。
4
加蘑菇,加米。開大火煮沸後轉小火。
5
米粒呈泡髮狀時,加土豆,金針菇,小火繼續燉煮。
6
米成粥時完成