艾灸作為中醫傳統的治療手段，對於一些寒性疾病有較好的治療效果是毋庸置疑的。那麼，艾灸燃燒釋放了什麼物質？人體吸收了什麼物質？這些物質為什麼能治病？這恐怕是好多人的疑問。

最主要的是燃燒釋放出的艾煙，也是艾灸治療過程中的附屬產物。艾煙對人體的影響既含有利成分（桉油精、樟腦、檜腦），也有不利成分（戊苯、鄰苯二甲酸酯類、萘類）。其中萘類還屬於具有致癌性的多環芳烴類化合物。

其次是熱量，也就是光輻射效應，艾灸的溫熱刺激，作用於人體特定的部位，促進人體氣血執行暢通的作用，這一點，已經透過科學研究和臨床實踐得到了證實，比如艾灸有利於促進創面血管生成。

艾灸燃燒產物一方面可經由呼吸系統使嗅覺器官產生氣味感覺，在大腦神經中樞中表現出特殊的傳導途徑，引起機體各方面的資訊反饋；另一方面經由面板、毛孔、汗腺等外周系統吸收入人體，調節各系統功能活動。

其實，人體最主要吸收是熱量，這可能是艾灸與其他植物或藥物燃燒後產生熱能輻射的最大不同之處，不同之處主要在於波長，艾葉在燃燒時候產生的波長是在0.8~5.6μm之間，比較能被人體吸收，所以人表面上感覺是熱熱的，艾灸區域性的能量代謝速率比周圍要高。

大致上面也提到了幾點，比如溫通作用、溫補作用等等。但是歸根到底，從現代醫學的角度說，就是表皮吸收了熱量，吸收了一些具有刺激性的物質，加速了體表的血液迴圈，帶動了人體自身的代謝。也就是中醫說的，通經絡，氣血暢行。

此博士哥哥藥學出身，卻也立志做一名優秀的營養師，人帥不帥不知道，但內容一定很帥！

艾葉燃燒的煙塵對身體有害。

艾葉燃燒過程產生焦油以及高濃度二氧化硫、氮氧化物等，與香菸燃燒的成分類似，對生物帶有毒性的氣化作用。

艾灸治療其實就是熱敷一樣的原理，跟用熱水袋熱敷一樣，所以艾灸有很多害處，並沒有任何證據證明艾灸治療疾病的有效性。