在東北，有句話是咋說的來著，手涼沒人疼？那麼反之，手熱是好事兒嗎？也不是。

如果您總是手心發熱，愛出汗，那有可能是陰虛的表現。

“人過四十，陰氣過半”是黃帝內經裡的一句話，看得出，陰虛在中年人群中還挺普遍的。女性“陰虛”的比例要比男士更高一些。

中醫認為陰虛是一種體質，表現為體內津液、精血虧少，以至於陰虛內熱。陰虛有先天的原因，也有後天的因素。比如吃了過多燥熱的食物、近期思慮過重，憂思過多等。陰虛的人容易出現咳嗽、煩躁、眼睛幹、面板瘙癢、手心熱、愛出汗，甚至慢性咳嗽，還容易患糖尿病。

說的這麼嚴重，有些人一定要對號入座了。

在這裡想告訴大家，即便是陰虛體質，也不是不能調理的。透過適當的藥物或代茶飲，把體質調和成平和質也是完全可能的。

如果您的症狀已經影響了日常生活，建議還是及早到醫院就診。

兒童手心發熱的話，很可能有積食問題，一般是因為吃了高營養食物過多，比如雞魚肉蛋奶等，而蔬菜水果吃得偏少，另外，油炸食品對健康不利，兒童也應該少吃，比如肯德基麥當勞的漢堡薯條一類，實際上很不適合兒童吃。如果發展此類情況應該進行清淡飲食外加消食化積的口服液等治療手段，任其發展可能會引發高熱，咳嗽，便秘，肺炎等病症。

成人手心熱的話，有可能是氣血虛弱或者有肝火胃火之類，另外，肝腎陰虛的人，有可能會得一種俗稱血熱的病，這個病的症狀除了手心熱可能還有手掌手指脫皮的現象。如是氣血虛弱引起的手腳心低熱，可服用養血飲口服液補氣補血，待體質有所改善後，手腳心發熱即可好轉。如果因為體內有火或陰虛引起的手心發熱，可取適量菊花，元參片，桑葚等泡水飲用，緩解陰虛上火症狀後，即可明顯改善手心發熱情況。