貴州六盤水市在中國號稱涼都，一年四季氣候比較溫和，如果到了夏天，廣州溫州武漢等多個地區溫度高達38℃左右，貴州六盤水市僅有28℃，也是夏季避暑旅遊的最佳選擇之地，位於貴州西部烏蒙山區，年平均氣溫15℃，夏季平均氣溫19.7℃，冬季平均氣溫3℃，是全國唯一以氣候特徵命名的城市。

在中國，有不少地方都被稱為“中國涼都”，比如青海西寧、貴州六盤水。

1、西寧

西寧的夏天非常涼快，很多人夏天會到西寧去避暑。

西寧的海拔在2000米左右，不會發生高原反應。由於西寧地處內陸，海拔較高，使得這裡夏天沒有炎熱的酷暑天氣。西寧夏天的溫度在二十六度左右，是非常合適的天然空調溫度。

但是西寧的Sunny日照較強，早晚溫差也較大，所以夏天到西寧旅遊避暑，需要帶上薄外套，和太陽鏡，防曬霜等。如果要到青海湖，或者周邊海拔更高的地方，則需要帶更厚的衝鋒衣等。

2、六盤水

六盤水被譽為“中國涼都”，每年的5~8月是六盤水的最佳度假時期，因為大家都來貴州六盤水避暑了。

六盤水的夏季平均溫度只有20度左右。六盤水地處雲貴高原，海拔在1300-1900之間，位於北亞熱帶季風溼潤氣候區，受低緯度高海拔的影響，六盤水冬暖夏涼，氣候宜人。

2017年六盤水接待遊客數量超過2000萬人次，成為貴州最為出名的旅遊目的地之一。