塑膠跑道，穿足球鞋不好，塑膠跑道柔性大，足球鞋底膠釘也有彈性，最好是穿釘子鞋，沒有釘鞋穿跑步鞋訓練鞋都行。
足球鞋材質:
1、織物——近兩年織物面料足球鞋像雨後春筍般出現，旨在提供最自然的赤足感，最有代表性的是耐克毒鋒和鬼牌。曾經我們很難想象織物面料如何應用到足球鞋之上，因為擔心織物是否承受得起足球如此高強度的對抗，但變革時代已經到來。首先是毒鋒的Nikeskin織物，透過特殊的編織方式使鞋面呈現凹凸的立體紋路，並以熱熔膜覆蓋固定；而鬼牌則突破性地使用了Flyknit紗線，提供如襪子般的貼合度，當然表層還是得靠熱熔膜來提升強度。織物面料足球鞋確實帶給我們前所未有的赤足體驗感，但突出的問題在於製作成本高、售價高昂、發力感一般、耐用度不足。還有一些入門級足球鞋也使用織物，但那種織物就是俗稱的“布面”，為編織緻密的纖維布，造價低但包裹感、支撐性、發力感和耐用度都較差。
2、人造纖維——人造纖維在足球鞋上的應用是為了彌補天然皮革的缺點，例如天然皮革雖然柔軟觸感好，但發力差；天然皮革在實戰後容易變形；天然皮革都不適合雨戰；天然皮革容易開膠，耐用度差；天然皮革不適合在表面加入太多的圖案、顏色、塗層或輔助設計，因為容易剝落。經過多年的發展，目前足球鞋的人造纖維不僅能彌補天然皮革的眾多缺點，還已經基本能模擬出天然皮革的所有優點，而且更耐用、原料成本更低。人造纖維逐步取代天然皮革是足球鞋發展的趨勢。當然，人造纖維面料也分不同的等級，對應不同等級的足球鞋。我們一般俗稱好的人造纖維為超纖，差的為PU。最後要補充一點，透氣性不佳是大部分人造纖維所表現的突出問題。
3、牛皮——過往牛皮一般用於非頂級款足球鞋上，主要因為牛皮也具有柔軟觸感好、透氣性好的特性，而且原料成本低。近年來由於袋鼠皮的原料成本上漲厲害，不少品牌商都以鞣化牛皮或小牛皮來代替袋鼠皮，用於頂級款足球鞋上。目前皮革廠商的鞣化技術可以說登峰造極，已經能把鞣化牛皮或小牛皮的質感做得無限接近袋鼠皮。但牛皮的韌性、防水性始終不及袋鼠皮，在實戰後就體現得更明顯，相對更容易出現變形、表層剝落和鬆垮的狀況。
塑膠跑道，穿足球鞋不好，塑膠跑道柔性大，足球鞋底膠釘也有彈性，最好是穿釘子鞋，沒有釘鞋穿跑步鞋訓練鞋都行。
足球鞋材質:
1、織物——近兩年織物面料足球鞋像雨後春筍般出現，旨在提供最自然的赤足感，最有代表性的是耐克毒鋒和鬼牌。曾經我們很難想象織物面料如何應用到足球鞋之上，因為擔心織物是否承受得起足球如此高強度的對抗，但變革時代已經到來。首先是毒鋒的Nikeskin織物，透過特殊的編織方式使鞋面呈現凹凸的立體紋路，並以熱熔膜覆蓋固定；而鬼牌則突破性地使用了Flyknit紗線，提供如襪子般的貼合度，當然表層還是得靠熱熔膜來提升強度。織物面料足球鞋確實帶給我們前所未有的赤足體驗感，但突出的問題在於製作成本高、售價高昂、發力感一般、耐用度不足。還有一些入門級足球鞋也使用織物，但那種織物就是俗稱的“布面”，為編織緻密的纖維布，造價低但包裹感、支撐性、發力感和耐用度都較差。
2、人造纖維——人造纖維在足球鞋上的應用是為了彌補天然皮革的缺點，例如天然皮革雖然柔軟觸感好，但發力差；天然皮革在實戰後容易變形；天然皮革都不適合雨戰；天然皮革容易開膠，耐用度差；天然皮革不適合在表面加入太多的圖案、顏色、塗層或輔助設計，因為容易剝落。經過多年的發展，目前足球鞋的人造纖維不僅能彌補天然皮革的眾多缺點，還已經基本能模擬出天然皮革的所有優點，而且更耐用、原料成本更低。人造纖維逐步取代天然皮革是足球鞋發展的趨勢。當然，人造纖維面料也分不同的等級，對應不同等級的足球鞋。我們一般俗稱好的人造纖維為超纖，差的為PU。最後要補充一點，透氣性不佳是大部分人造纖維所表現的突出問題。
3、牛皮——過往牛皮一般用於非頂級款足球鞋上，主要因為牛皮也具有柔軟觸感好、透氣性好的特性，而且原料成本低。近年來由於袋鼠皮的原料成本上漲厲害，不少品牌商都以鞣化牛皮或小牛皮來代替袋鼠皮，用於頂級款足球鞋上。目前皮革廠商的鞣化技術可以說登峰造極，已經能把鞣化牛皮或小牛皮的質感做得無限接近袋鼠皮。但牛皮的韌性、防水性始終不及袋鼠皮，在實戰後就體現得更明顯，相對更容易出現變形、表層剝落和鬆垮的狀況。