苦瓜泡水喝的功效：1、能提高免疫系統的功能，能阻止癌2、維生素C含量豐富，有清熱解毒，解除疲勞，清心明目，益氣壯陽的功效3、具有明顯的抗病毒、抗癌作用。4、利於人體面板新生和傷口癒合，還能增強面板皮層活力，5、能快速消除青春痘與黑斑，使臉部面板光滑細嫩健美，能美容。6、能護肝、健脾，可降低三脂，對三脂高（高血糖、高血壓、高血脂）的人有很大益處。7、能益腎利尿。8、能促進食慾，幫助消化，有助於治療胃病、便秘、內外痔等。9、苦瓜片有明顯的降血糖作用，對糖尿病有顯著療效。10、對肥胖的人能減肥。

苦瓜片泡水不能和別的一起搭配。

苦瓜片泡水喝的功效

1、美容養顏：苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及面板新生，同時還能夠增加面板皮層方面的活力，對於一些斑點或青春痘等都有不錯的針對性效果。長期喝苦瓜片泡水，面板會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。

2、益肝利尿、降壓降脂：苦瓜片泡水喝之後能夠有效保護人體肝臟以及脾胃，同時還能夠有效降低高血壓、高血脂。另外益腎利尿的效果也非常不錯。

3、清熱解毒：苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的效果。

擴充套件資料：

注意事項：

1、將苦瓜片泡水喝的時候一定不能夠過量，因為苦瓜性涼，服用過多容易導致身體出現噁心想吐的問題。另外過量的服用容易傷害我們的脾胃健康，所以那些脾胃功能比較虛弱的人，服用的時候一定要謹慎。

2、對於貧血的使用者最好不要服用才行，這是因為服用了苦瓜片之後會導致貧血的問題更加的嚴重，甚至還有可能出現頭暈以及眼花的情況出現，嚴重影響生活以及工作。

3、 還有就是苦瓜片中含有大量的奎寧，這種物質在進入身體之後會收縮子宮。懷孕期間的女性如果服用了苦瓜，容易出現流產的情況，不利於胎兒還有孕婦的健康。所以懷孕期間的女性最好要謹慎一些。