首先可以知道你是喜歡白酒的，習慣了白酒消除疲勞的功效。

再者就是：適量飲用白酒，可以消除疲勞和緊張的。 因為酒精刺激大腦和中樞神經，起到消除疲勞，鬆弛神經的功效。很多時候，人們在白酒的作用下，都會對外界的警惕放鬆，身心也是放鬆的狀態，這樣人是很舒適的，驅趕疲勞，疲憊時候適量飲用白酒後便能使身心倍感輕鬆。

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疲憊以後喝點白酒。因為身心勞累了，白酒有麻痺神經的作用，有助於睡眠進入狀態，人在深度睡眠的時候，是對身體最大的放鬆！另外，純糧酒裡面有一些對身體有益的微生物，少喝對身體有健康的！

我覺得是一種狀態，人們在白酒的作用下，都會對外界的警惕放鬆，身心也是放鬆的狀態，這樣人是很舒適的，驅趕疲勞，疲憊時候適量飲用白酒後便能使身心倍感輕鬆，也要看飲用什麼白酒，白酒我選擇洋河藍色經典，每天適量飲用還是起到一定驅乏的作用。

因為酒精能夠促進血液迴圈，適當的飲酒可以使人快速的進入睡眠狀態。尤其是從事體力勞動，勞累一天之後的晚飯適當喝點酒，可以讓身體放鬆，還可以讓人快速的入睡，保障第二天有充足的精力投入到新的工作中。

我也喜歡喝酒，但是量不多，一頓也就一兩到二兩這樣，一瓶天之藍夠我喝一個星期的，綿柔酒還不上頭，挺好的。