你好，8歲1.0的視力應該算正常。平時應注意養成良好的用眼習慣，避免長時間近距離過度用眼，合理均衡營養，積極參加戶外活動。

  正常的。12歲孩子的視力發育才穩定，到成年視力發育成熟，保護眼睛很重要。建議平時注意衛生和合理用眼。下面是一些辦法：　　一、要求他們使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25釐米以上，並養成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小於27釐米（眼與書面的距離決定近視程度的大小，連續閱讀的時間決定近視發展的速度），**控制在27—33釐米。    　　二、要注意眼睛的屈光狀態及視力是否正常，如果不正常，應該立即檢查及治療。  　　三、若眼球已為中度以上近視眼，除了要配合適的矯正近視的遠用眼鏡外，也應該配合適的近用眼鏡。因為矯正近視的遠用眼鏡不能長時間近用（不是看不清近物，而是必然會加重近視程度），裸眼閱讀（距離太近），不能代替近用眼鏡，還會加重近視度。    　　四、讀書寫字近用眼時間較長（10分鐘以上）時，書面要有穩定合適的光照（**用檯燈。日光雖好，但不穩定）確保眼與書面距離的穩定。  　　五、應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力。    　　六、必須養成良好的生活和飲食習慣。因為預防近視的產生和發展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時不預防，就可以使近視產生和發展一度（0。01度）。