面板暗黃就是因為：

1、清潔不乾淨

很多人出門時會化妝或我們每天都要擦得防曬霜，如果回來時卸妝不徹底，汙垢存留在面板上氧化皮質，就會令面板暗淡無光。

改善：早晚清潔

想面板好清潔是不能偷懶的，化了妝需要用卸妝油或卸妝水卸妝，再用洗面奶二次清潔。就算你只塗了防曬霜也要卸妝。洗面奶清潔面板是每天都要做的功課，不要找藉口。偷懶等於就是慢性自殘啊，建議每週做一次深層清潔得面膜，一個月去一次角質。

2、面板乾燥

面板暗黃通常也是乾燥引起得。因為角質層的水分不足，所以就難以使肌膚水潤有光澤。還有乾燥的面板會出現細紋，久了多了就會像一層灰濛在臉上，讓面板看起來暗黃。

改善：積極補水

洗面奶洗完臉後要立即抹上爽膚水、眼霜等後續護膚程式，不讓肌膚感到乾燥。面膜也要敷，一週做2-3次面膜最好。

3、紫外線照射過多（錯）

面板老化的主要殺手是紫外線，紫外線照射多，會讓肌膚紋理混亂，血液迴圈不好，黑色素積聚沉澱，久而久之便會使面板暗黃色斑等問題。

改善：出門塗防曬

面板暗黃的一大元素是紫外線造成。所以防曬工作必須要做好，出門20分鐘前防曬霜要塗在面板上，才能發揮它的效果。

4、熬夜，導致睡眠不足

新陳代謝的旺盛期是晚上，熬夜會使細胞新陳代謝難以順暢的進行，破壞人體器官的調理節奏，導致角質層增厚、面板暗黃、長痘等問題。

改善：11點之前去睡

保證充足的睡眠，建議你儘量不要熬夜，最好可以早睡早起，把作息時間調到一個合理的時間段，晚上11點之前入睡，非常利於面板與各個器官慢慢調理恢復。

多吃含有維生素C的蔬菜及水果：橙子，西紅柿，蘋果及胡蘿蔔，捲心菜等蔬菜。每天喝一杯檸檬水面板黃的mm也會有所改善。或檸檬切片泡水，加蜂蜜，牛奶調勻，（油性面板可以不加牛奶，改成酸奶）。

注意要晚上喝檸檬濃度不能太高，否則會腐蝕面板的，欲速則不達，切記！