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1 # 使用者3381030872657
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2 # 腺肌症呂春梅專家
1.均衡飲食
養成合理的良好的飲食習慣,如充分補充礦物質,保持飲食均衡,避免食物過甜或鹹,儘量多餐,應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉等食物。另外每天攝取適量的維生素,如果感覺食物補充不足的話,可以透過口服藥物的方式補充維生素。
2.少吃寒食
在生活中應少吃寒食、冷食。尤其是夏天,很多女性夏天貪涼而喜歡吃寒食、喝冷飲,這可能會加重痛經症狀。
3.少喝咖啡
經期血液不暢時儘量不要喝咖啡,因咖啡有影響血管收縮和血液迴圈的作用,並使身體容易受冷從而引起經期不調,所以應少喝咖啡。
4.少吃辣椒、麻椒等辛辣刺激食物
辣椒、麻椒對於子宮腺肌症患者也會造成影響,部分痛經病人本來就月經量多,再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品,會加重盆腔充血癥狀和炎症,或造成子宮肌肉過度收縮,從而使痛經加重。
5.少吃激素含量高的食品
儘量少吃吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
媽媽45歲的時候檢查出來,但是她覺得自己快停經了沒有管,在我高三畢業前接受了手術,肌瘤大得已經完全充滿了子宮。最後不得不把子宮也切除。家鄉是四線小城,醫療水平就那樣。這件事情後我的想法是以後要掙很多很多錢,讓家人們生病能夠得到最好的治療。題主要好好照顧媽媽的心情,讓媽媽平時注意飲食,清淡健康最好。總之,儘可能讓她開心一點。(生病的人情緒一般都不是很好,一定一定要忍讓)還有,一定要定期檢查,這個非常非常非常重要。