母乳餵養的寶寶 1、乳房的自我感覺 媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。 2、吃奶的聲音 如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭旦範測既爻煥詫唯超瀝吸吮不放鬆，這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。寶寶吃飽後，一般能夠安靜入睡2-3小時，有的醒了以後還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1-2小時就醒來，（大小便除外）常表示沒有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。 4、大小便次數 寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。一般來講，只吃母乳的寶寶每天小便6次以上，就說明吃飽了。不過如果媽媽們給寶寶餵了水或飲料，小便6次以上這個方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。 5、體重增長 體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720-750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。 如果寶寶沒有吃夠奶，寶寶的體重在出生後的5天裡會減少10%或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少5%-9%是正常的。但從第5天開始，寶寶的體重至少應該每天增長約28克。 另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100-150克，6個月時為150-200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了。