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1 # 崔佳倩123
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2 # 做個逆襲的高富帥
花旗參沖水材料:花旗參1錢切片。製法:將花旗參片用清水洗淨,放入杯內倒下熱滾水,蓋好焗約3分鐘即可飲用,亦可加水反覆飲用。花旗參蜜棗茶材料:花旗參4錢切片,蜜棗10個。製法:將花旗參片用清水洗淨,放入瓦罐,待水滾後將蜜棗放入,用中火煲約1小時即可。花旗參煲生魚湯材料:花旗參3錢半切片,生魚一條(約12兩重),豬肉約半斤,紅棗6粒。製法:將生魚洗淨,放入鍋煎約7分鐘,再洗乾淨備用。將豬肉出水約5分鐘。瓦罐煲水滾放入生魚、紅棗、豬肉及花旗參再滾後收慢火煲約3小時。花旗參雞湯材料:花旗參3錢切片,老雞1只,姜2片,蔥2條。製法:將花旗參片以及老雞洗淨,怕肥者可將雞皮除去。用姜蔥放入滾水內,將雞出水約8分鐘取出。瓦罐煲滾水後,將雞和花旗參放入慢火,煲約4小時即可。冰糖杏仁燉花旗參材料:花旗參3錢切片,冰糖4兩,杏仁2兩。製法:將花旗參片洗淨,與冰糖及杏仁放入燉盅內,加入熱水,隔水猛火燉2小時即可。花旗參瘦肉粥材料:花旗參約3錢切片,瘦肉半斤,白米2兩。製法:用瓦罐將水滾後放入已洗淨的白米,猛火煲約5分鐘。再放入瘦肉及花旗參,待滾後再收慢火煲。煲一小時後取出瘦肉,用手撕成肉絲再放入煲約半小時即可。
先將參片用涼水稍稍沖洗後,放入杯中,再用沸水沖泡後服用,也可以用鍋先把水煮開,再將參片放入清煮片刻即可,一般沖泡幾道水後,味道變淡了,最後將參片咬碎後服用。
方法二:竹絲雞燉西洋參片。
將切塊的雞肉和參片洗淨,放入燉盅內,加入大半盅清水,再加蓋後放入鍋中燉煮一小時,關火前放入少量鹽;
注意:1、水開後改用文火;2、雞肉量因食用人數而定,另不要用太肥的雞肉,竹絲雞既是毛是白色的,肉是黑色的那種雞,也叫烏雞,是中成藥“烏雞白鳳丸”中的主要成份,小土雞也可以;3、燉盅內最好用瓶裝的礦泉水或蒸餾水;4、切忌油大,最多放幾滴花生油,一般可不用放;5、為保證西洋參滋補的效果,除了在湯中放少量的鹽,切不可放其他的調味品;6、連湯帶渣一起食用