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  • 1 # 使用者6921519626174

    舌脈,舌為心之苗,脾之外候,苔由胃氣所生。臟腑透過經脈與舌相聯中醫診斷疾病的重要客系,手少陰之別系舌本,足少陰之脈挾舌本,足厥陰之脈絡舌本,足太陰之脈連舌本,散舌下,故臟腑病變,可在舌質和舌苔上反映出來,舌診主要診察舌質和舌苔的形態、色澤、潤燥等,以此判斷疾病的性質、病勢的淺深、氣血的盛衰、津液的盈虧及臟腑的虛實等。

    由舌頭下方靜脈的粗細與顏色,可判斷血液迴圈狀況。靜脈細且顏色不明顯,表示可能貧血或血壓低。靜脈粗大又色澤近黑紅色,表示血液中含有大量雜質。

    1、虛證。體質體力欠佳,易疲倦的體質。

    舌特徵:舌頭顏色呈現淡淡的白色,舌苔少;靜脈細小不明顯。體質虛弱的人,舌頭不僅又溼又薄,而且顯得軟弱無力,顏色呈淡白色,舌苔也很少;舌頭下方的靜脈幾乎看不太到。

    容易罹患的疾病:體質虛證的人體力不佳,容易疲倦,抵抗力也不好,容易感冒卻不容易恢復。虛證的人同時也是貧血、低血壓、胃病及牙齒疾病的常客!

    如何改善:總之要補充營養,注意保暖。不吃生冷食物,儘量食用讓身體溫暖的食物,如中藥的黃耆;適度運動以提升代謝也是改善虛寒體質的好方法。

    2、中庸。體質身體健康良好的象徵。

    舌特徵:舌頭呈淡紅色,舌苔薄呈白色;靜脈呈淡紫色。身體健康的人舌頭是健康的淡紅色,舌上覆蓋薄薄的白色舌苔。

    健康舌頭要點:吐舌時,舌頭大小與嘴角略有間隔;即使張口數分鐘,舌頭也不易乾燥。舌下靜脈呈現淡紫色,表示血液迴圈順暢,身體狀況佳。

    3、實證。體質精力過剩,血液滯流的體質。

    舌特徵:舌頭又厚又硬,舌苔呈黃色;靜脈突出呈黑紅色。體質燥熱的人,舌頭厚且硬,舌苔容易變成黃色,舌頭下的靜脈突出,呈現有點嚇人的紫紅色!

    容易罹患的疾病:體質實證的人,因為體質燥熱,病症容易急速出現,如感冒時馬上就會發高燒。而且體質實證的人,血液迴圈不佳,血液中含大量雜質,罹患心血管疾病的機會也比其他體質的人來得大。

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