補充一點，關於飛翔的夢境，我做過很多次。而且有一段時間十分集中地出現。我覺得可能跟身體狀況有關係，因為我還是把夢境歸結身體的反應和大腦的運轉。飛翔可能和做夢時腿部肌肉有關係。當然也有一些飛翔是自己控制想要做的。
小時候經常夢見自己腳掌疼，或者腿部一點力氣沒有，走不動路。還遇到什麼怪獸啥的，自己偏偏走不動，很鬱悶。結合醒來後的感受，以及不知從哪看到的醫學說明，這樣的夢境貌似是孩子缺鈣造成的。我小時候家裡確實窮，自幼貧弱，缺鈣是常事。。。
還有一些是飛的時候，到一定高度就上不去，反而產生一種懸掛的異樣感，我也覺得和身體的體內環境或者腿部肌肉活動有關係。
ps. 昨晚中途醒來後玩了一會電腦，睡回籠覺，做了一系列清醒夢，其中有幾個春夢。。。太清晰了，好羞恥。。。但是他喵地地最後同一個女主角，雖然不認識，最後你告訴我老子是被鬼纏身了，他喵的是個不知道哪兒惹上的鬼。最後怒火中燒，把她扶到太陽底下看她痛叫了幾聲，氣死老子了。哎。。。
可以的，只要是夢，我基本都可以略微知道自己做夢，並嘗試用第三人稱的視角去點評夢境的遭遇，同時想到一些點子就慢慢改變夢境的走向。不是完全掌控，但是基本是在可控範圍以內。
如果是噩夢的話，我的體會是噩夢裡面不一定有什麼恐怖的東西，只是做夢的時候，會不自覺的有一種寒意，使夢境者生出一種莫名的恐懼感，隨後夢境中的東西會因為這種寒意而生的恐懼感幻化成噩夢中的實體。但是一般我也是知道自己在做噩夢的，所以一般是戴著寒意醒來，細細體會夢中的瑣碎。此時，繼續水下可能還會繼續之前的夢境，因為知道是夢境，慢慢會用邏輯的力量講寒意驅逐掉。有時候乾脆在夢裡化身為驅魔人，弔得一逼。呵呵哈哈哈
ps. 睡回籠覺很容易獲得清晰的夢境，偶爾會有靈魂出竅般地體驗。能看到自己睡覺，然後自己去外頭閒逛之類的。印象最深的是小時候趕暑寒假作業，老子從來不做，都是在前一天趕工，趕到一半睡著之後，醒來繼續接著做，完了都差不多做完了，又醒了，tm的剛才在夢裡做了好一些作業，白做了。
補充一點，關於飛翔的夢境，我做過很多次。而且有一段時間十分集中地出現。我覺得可能跟身體狀況有關係，因為我還是把夢境歸結身體的反應和大腦的運轉。飛翔可能和做夢時腿部肌肉有關係。當然也有一些飛翔是自己控制想要做的。
小時候經常夢見自己腳掌疼，或者腿部一點力氣沒有，走不動路。還遇到什麼怪獸啥的，自己偏偏走不動，很鬱悶。結合醒來後的感受，以及不知從哪看到的醫學說明，這樣的夢境貌似是孩子缺鈣造成的。我小時候家裡確實窮，自幼貧弱，缺鈣是常事。。。
還有一些是飛的時候，到一定高度就上不去，反而產生一種懸掛的異樣感，我也覺得和身體的體內環境或者腿部肌肉活動有關係。
ps. 昨晚中途醒來後玩了一會電腦，睡回籠覺，做了一系列清醒夢，其中有幾個春夢。。。太清晰了，好羞恥。。。但是他喵地地最後同一個女主角，雖然不認識，最後你告訴我老子是被鬼纏身了，他喵的是個不知道哪兒惹上的鬼。最後怒火中燒，把她扶到太陽底下看她痛叫了幾聲，氣死老子了。哎。。。
可以的，只要是夢，我基本都可以略微知道自己做夢，並嘗試用第三人稱的視角去點評夢境的遭遇，同時想到一些點子就慢慢改變夢境的走向。不是完全掌控，但是基本是在可控範圍以內。
如果是噩夢的話，我的體會是噩夢裡面不一定有什麼恐怖的東西，只是做夢的時候，會不自覺的有一種寒意，使夢境者生出一種莫名的恐懼感，隨後夢境中的東西會因為這種寒意而生的恐懼感幻化成噩夢中的實體。但是一般我也是知道自己在做噩夢的，所以一般是戴著寒意醒來，細細體會夢中的瑣碎。此時，繼續水下可能還會繼續之前的夢境，因為知道是夢境，慢慢會用邏輯的力量講寒意驅逐掉。有時候乾脆在夢裡化身為驅魔人，弔得一逼。呵呵哈哈哈
ps. 睡回籠覺很容易獲得清晰的夢境，偶爾會有靈魂出竅般地體驗。能看到自己睡覺，然後自己去外頭閒逛之類的。印象最深的是小時候趕暑寒假作業，老子從來不做，都是在前一天趕工，趕到一半睡著之後，醒來繼續接著做，完了都差不多做完了，又醒了，tm的剛才在夢裡做了好一些作業，白做了。