從心理學來說，自卑是一種消極的自我評價或自我意識。一個自卑的人往往過低評價自己的形象、能力和品質，總是拿自己的弱點和別人的強項對比，覺得自己事事不如人，在人前自慚形穢，從而喪失自信，悲觀失望，不思進取，甚至沉淪。
通常情況下，女性心理自卑發生率高於男性，這裡有客觀和主觀兩方面因素。
客觀原因：一是傳統觀念的心理滲透。它影響著女性的自立自強、心理健康；二是生活中不公平待遇的心理挫傷。父母重男輕女的種種表現；就業時女性面對的重重困難；女性被侵害的家庭暴力案件屢屢出現；重要領導崗位上鳳毛麟角的女性形象，這些現實容易造成女性的心理失衡，產生自卑情緒。
主觀原因：一是不良的成長環境使自身形成了自卑的性格；二是遭遇挫折和失敗導致心理危機而得不到及時有效的調適；三是自我意識偏頗，不能正確評價自己或對自己要求過高。
有自卑心理的女性，往往因為對自己不自信，一方面渴望得到別人的認同，另一方面又無法正視對自己的不滿意，故而終日疑神疑鬼，煩惱多多。
究其原因，是因為自卑的女性情緒低沉，鬱郁喜歡，常因害怕別人看不起自己而不願與人往來，缺少知心朋友，甚至內疚、自責；自卑的人，缺乏自信心，優柔寡斷，無競爭意識，抓不住稍縱即逝的各種機會，享受不到成功的歡愉；自卑的人，常感疲勞，心灰意懶，注意力不集中，工作效率不高，缺少生活中的樂趣。
現代女性由於氣質、文化修養及生活環境不同，脾氣性格也不盡一致。但無論哪種自卑都是不正常的心理活動，自卑若潛入到女性心靈之中後，她的大腦皮層會長期處於抑制狀態，而絕少有歡樂和愉快的心態，有的只是各種煩惱，再由這些煩惱而引發其他一系列生理反應，如生理功能相應地得不到充分的調動，發揮它們應有的作用；同時內分泌系統的功能也因此而失去常態，有害激素隨之分泌增多，免疫系統功能下降，抗病能力也隨之下降，從而使人的生理過程發生紊亂，出現各種早衰的症狀。
自卑實際上是一種自尋煩惱的自我折磨，因為這種有害心理不會給人以激勵，不會給人以力量，反而只會摧垮人的身心，盜走人的骨氣。容忍它的存在真是有百害而無一利。
從心理學來說，自卑是一種消極的自我評價或自我意識。一個自卑的人往往過低評價自己的形象、能力和品質，總是拿自己的弱點和別人的強項對比，覺得自己事事不如人，在人前自慚形穢，從而喪失自信，悲觀失望，不思進取，甚至沉淪。
通常情況下，女性心理自卑發生率高於男性，這裡有客觀和主觀兩方面因素。
通常情況下，女性心理自卑發生率高於男性，這裡有客觀和主觀兩方面因素。
客觀原因：一是傳統觀念的心理滲透。它影響著女性的自立自強、心理健康；二是生活中不公平待遇的心理挫傷。父母重男輕女的種種表現；就業時女性面對的重重困難；女性被侵害的家庭暴力案件屢屢出現；重要領導崗位上鳳毛麟角的女性形象，這些現實容易造成女性的心理失衡，產生自卑情緒。
主觀原因：一是不良的成長環境使自身形成了自卑的性格；二是遭遇挫折和失敗導致心理危機而得不到及時有效的調適；三是自我意識偏頗，不能正確評價自己或對自己要求過高。
有自卑心理的女性，往往因為對自己不自信，一方面渴望得到別人的認同，另一方面又無法正視對自己的不滿意，故而終日疑神疑鬼，煩惱多多。
究其原因，是因為自卑的女性情緒低沉，鬱郁喜歡，常因害怕別人看不起自己而不願與人往來，缺少知心朋友，甚至內疚、自責；自卑的人，缺乏自信心，優柔寡斷，無競爭意識，抓不住稍縱即逝的各種機會，享受不到成功的歡愉；自卑的人，常感疲勞，心灰意懶，注意力不集中，工作效率不高，缺少生活中的樂趣。
現代女性由於氣質、文化修養及生活環境不同，脾氣性格也不盡一致。但無論哪種自卑都是不正常的心理活動，自卑若潛入到女性心靈之中後，她的大腦皮層會長期處於抑制狀態，而絕少有歡樂和愉快的心態，有的只是各種煩惱，再由這些煩惱而引發其他一系列生理反應，如生理功能相應地得不到充分的調動，發揮它們應有的作用；同時內分泌系統的功能也因此而失去常態，有害激素隨之分泌增多，免疫系統功能下降，抗病能力也隨之下降，從而使人的生理過程發生紊亂，出現各種早衰的症狀。
自卑實際上是一種自尋煩惱的自我折磨，因為這種有害心理不會給人以激勵，不會給人以力量，反而只會摧垮人的身心，盜走人的骨氣。容忍它的存在真是有百害而無一利。