後背的痘印可以使用以下方法去除：

1、維生素E去背部痘印

將維生素E膠囊刺破，然後塗在背部的痘印上，在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，可以幫助加速痘印的修復程序，每天兩次。維生素E有很強的抗氧化作用和修復作用，背部長痘痘的話可以用維生素E塗抹。

2、精油按摩

定期一週做一次背部精油按摩，可以加強背部面板的抗氧化能力，縮短痘印黑色素的沉澱時間，並消除背部肌肉的疲勞。按摩時可以選用具有消炎鎮靜功效的精油，例如薰衣草精油，洋甘菊精油和金盞花精油等。

痘印的自然消除大約需要兩到三個月的時間，所以去除痘印的動作需要持之以恆。

3、珍珠粉＋雞蛋清去背部痘印

用珍珠粉和雞蛋清攪和成粘稠狀面膜，然後在背部有痘印的地方塗上，要塗厚一點，不然會很快乾掉，15-20分鐘後洗掉，要長期做方可明顯看出成效。

4、維生素C塗抹去背部痘印

維生素C有天然的美白功效，背部有痘印的話可以把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕,使之與周圍健康的肌膚色調一致。

5、多吃蔬菜和水果去背部痘印

多喝水,每天在2000毫升以上,多吃蔬菜和水，睡覺前吃一片維生素C及維生素B2,還可以吃一些胡蘿蔔，可以幫助去除背部痘印。