甘草也是一種藥用價值非常高的中藥。具有很好的補脾益氣，潤肺止咳之功效，在日常生活中有很多養生的人喜歡用甘草泡水喝。因為甘草的養生保健效果確實非常的好，有利於提高人體的免疫力和抵抗力，保證身體的健康，達到長壽的目的。每天用甘草泡水喝，堅持一段時間，這6個好處“顯而易見”！
1、清熱解毒：在中醫上甘草經常被用作清熱解毒的功效。現在已經進入炎熱的秋天，天氣相對來說比較乾燥，人很容易出現上火的現象，可以每天用甘草泡水喝，對於降心火，具有很好的效果，還能夠有效的排出身體內的毒素和垃圾，有利於身體的健康
2、祛痰止咳：秋天天氣比較乾燥，很多人都會出現咳嗽痰多的情況，而用甘草泡水喝，具有很好的祛痰止咳的功效。因為甘草中含有豐富的甘草酸，這種物質對於鎮咳效果非常的好。
3、抗酸：由於人們平時不良作息習慣和飲食習慣，很可能會造成胃酸的現象，這是由於胃酸分泌過多而導致的而用，甘草泡水喝能夠很好的緩解這一現象，因為甘草含有豐富的類似腎上腺皮質激素，這種物質能夠有效的抑制胃酸的分泌，對於保護胃部具有很好的效果。
4、抗炎、抗過敏：如果出現了咽喉腫痛或氣管粘膜的情況，可以用甘草泡水喝，能夠起到很好的抗炎消菌，抗過敏的功效，因為甘草中的甘草浸膏和甘草酸，能夠有效的起到解毒消炎的功效。
5、調節激素分泌：很多人由於平時不良的作息習慣，很可能會造成體內激素分泌不平衡，這樣的話會嚴重影響人的身體健康，每天用甘草泡水喝，對於調節體內的內分泌具有非常好的作用，因為甘草有豐富的異黃酮，能夠有效的促進體內產生激素，對於調節內分泌具有非常好的作用。
6、防治腫瘤：甘草中還含有一種物質叫次酸，這種物質能夠有效的阻斷致癌物質的生長。抑制腫瘤細胞的發生。所以對於防治腫瘤具有很好的功效，每天喝杯甘草泡水，對你的身體非常有幫助。
甘草不能連續使用：雖然甘草對身體的養生保健效果非常的好，但是並不能長期的服用，如果長期服用的話，很可能會給身體帶來一系列的副作用，影響到腸胃的健康，很容易出現腹痛腹瀉，焦慮不安的情況。而且也一定要注意，千萬不要大量的服用每天喝一杯即可，否則的話也會給身體造成不良的影響。
甘草也是一種藥用價值非常高的中藥。具有很好的補脾益氣，潤肺止咳之功效，在日常生活中有很多養生的人喜歡用甘草泡水喝。因為甘草的養生保健效果確實非常的好，有利於提高人體的免疫力和抵抗力，保證身體的健康，達到長壽的目的。每天用甘草泡水喝，堅持一段時間，這6個好處“顯而易見”！
1、清熱解毒：在中醫上甘草經常被用作清熱解毒的功效。現在已經進入炎熱的秋天，天氣相對來說比較乾燥，人很容易出現上火的現象，可以每天用甘草泡水喝，對於降心火，具有很好的效果，還能夠有效的排出身體內的毒素和垃圾，有利於身體的健康
2、祛痰止咳：秋天天氣比較乾燥，很多人都會出現咳嗽痰多的情況，而用甘草泡水喝，具有很好的祛痰止咳的功效。因為甘草中含有豐富的甘草酸，這種物質對於鎮咳效果非常的好。
3、抗酸：由於人們平時不良作息習慣和飲食習慣，很可能會造成胃酸的現象，這是由於胃酸分泌過多而導致的而用，甘草泡水喝能夠很好的緩解這一現象，因為甘草含有豐富的類似腎上腺皮質激素，這種物質能夠有效的抑制胃酸的分泌，對於保護胃部具有很好的效果。
4、抗炎、抗過敏：如果出現了咽喉腫痛或氣管粘膜的情況，可以用甘草泡水喝，能夠起到很好的抗炎消菌，抗過敏的功效，因為甘草中的甘草浸膏和甘草酸，能夠有效的起到解毒消炎的功效。
5、調節激素分泌：很多人由於平時不良的作息習慣，很可能會造成體內激素分泌不平衡，這樣的話會嚴重影響人的身體健康，每天用甘草泡水喝，對於調節體內的內分泌具有非常好的作用，因為甘草有豐富的異黃酮，能夠有效的促進體內產生激素，對於調節內分泌具有非常好的作用。
6、防治腫瘤：甘草中還含有一種物質叫次酸，這種物質能夠有效的阻斷致癌物質的生長。抑制腫瘤細胞的發生。所以對於防治腫瘤具有很好的功效，每天喝杯甘草泡水，對你的身體非常有幫助。
甘草不能連續使用：雖然甘草對身體的養生保健效果非常的好，但是並不能長期的服用，如果長期服用的話，很可能會給身體帶來一系列的副作用，影響到腸胃的健康，很容易出現腹痛腹瀉，焦慮不安的情況。而且也一定要注意，千萬不要大量的服用每天喝一杯即可，否則的話也會給身體造成不良的影響。