寫一些回答，我也曾經有過這種感覺，因為是家裡獨生子，所以看著爸媽老去，更年邁的親人離我而去，我就會在夜深人靜時產生這種想法，渾身冒冷汗，就能感覺到一個聲音說我不想死，我不想我的意識消失在這個世界上。其實我有這種感覺的時候更多的是因為生活沒有那麼多煩惱，從而不想失去現在現有的東西，例如親人，哥們，還有很多美好的記憶，我甚至不敢去聽一些傷感的歌曲，因為它們就會像催化劑一樣催發我的情緒。這在那段時間對我產生了很大的影響，影響著我的生活。
我當時為了找到一個答案，費勁了心思，就是死後我們究竟會怎樣？我也同時查瞭解決辦法，但是在我身上都沒有那麼明顯。因為我本身沒有那麼強的宗教信仰，更不敢去相信那些科學理論，因為那些理論更像是一盆冷水澆在我的頭上，讓我渾身發冷。我當時一度感覺很絕望。因為我覺得人既然要死，那麼活著還有什麼意義呢？其實是不對的，你活著的每一天都是有意義的。你的親人，你的朋友，在你的身邊，雖然可能不時常見面，但是他們確實是愛著你的。你可以向你的哥們傾訴，向家長說明情況，甚至大哭一場，都有利於減輕你的心理負擔。
不要怕失去那些美好的東西，因為它們會一直陪伴著你，畢竟誰也不知道死了以後怎麼樣，那我們不妨自己說服自己，這方面憑什麼要聽那些權威的？他們也沒有死過，他們也不能百分之百確定不對嗎？我們自己給自己一個結局不好嗎？
我的第二種方法其實是比較奇怪的，因為上述的方法都沒有起到很好的效果。我就在想，在你第一次擁有記憶的那一瞬間，就代表著你意識到來到了這個世界上，那麼是不是還有無數的人在等待著降臨到這個世界。那我們是不是應該抱有一種感恩的心態來活在世上，你不是一無所有，那些殘疾人還那麼勇敢的活著你憑什麼因為心理原因而自暴自棄呢？人生不長也不短，現在正值大好時光，你還有很多事情沒有體驗過，憑什麼就想到結局，都知道了結果，何必不好好享受過程？去感恩，感恩自己有一個那麼好的機會來到這個世界，去享受親情，愛情，友情，酸甜苦辣等等。去奮鬥，去做想做的事，而不是被自己的恐懼所打敗！
寫的倉促可能有一些語言上的漏洞和不順暢，希望大家理解。祝你們身體健康，開心快樂！
寫一些回答，我也曾經有過這種感覺，因為是家裡獨生子，所以看著爸媽老去，更年邁的親人離我而去，我就會在夜深人靜時產生這種想法，渾身冒冷汗，就能感覺到一個聲音說我不想死，我不想我的意識消失在這個世界上。其實我有這種感覺的時候更多的是因為生活沒有那麼多煩惱，從而不想失去現在現有的東西，例如親人，哥們，還有很多美好的記憶，我甚至不敢去聽一些傷感的歌曲，因為它們就會像催化劑一樣催發我的情緒。這在那段時間對我產生了很大的影響，影響著我的生活。
我當時為了找到一個答案，費勁了心思，就是死後我們究竟會怎樣？我也同時查瞭解決辦法，但是在我身上都沒有那麼明顯。因為我本身沒有那麼強的宗教信仰，更不敢去相信那些科學理論，因為那些理論更像是一盆冷水澆在我的頭上，讓我渾身發冷。我當時一度感覺很絕望。因為我覺得人既然要死，那麼活著還有什麼意義呢？其實是不對的，你活著的每一天都是有意義的。你的親人，你的朋友，在你的身邊，雖然可能不時常見面，但是他們確實是愛著你的。你可以向你的哥們傾訴，向家長說明情況，甚至大哭一場，都有利於減輕你的心理負擔。
不要怕失去那些美好的東西，因為它們會一直陪伴著你，畢竟誰也不知道死了以後怎麼樣，那我們不妨自己說服自己，這方面憑什麼要聽那些權威的？他們也沒有死過，他們也不能百分之百確定不對嗎？我們自己給自己一個結局不好嗎？
我的第二種方法其實是比較奇怪的，因為上述的方法都沒有起到很好的效果。我就在想，在你第一次擁有記憶的那一瞬間，就代表著你意識到來到了這個世界上，那麼是不是還有無數的人在等待著降臨到這個世界。那我們是不是應該抱有一種感恩的心態來活在世上，你不是一無所有，那些殘疾人還那麼勇敢的活著你憑什麼因為心理原因而自暴自棄呢？人生不長也不短，現在正值大好時光，你還有很多事情沒有體驗過，憑什麼就想到結局，都知道了結果，何必不好好享受過程？去感恩，感恩自己有一個那麼好的機會來到這個世界，去享受親情，愛情，友情，酸甜苦辣等等。去奮鬥，去做想做的事，而不是被自己的恐懼所打敗！
寫的倉促可能有一些語言上的漏洞和不順暢，希望大家理解。祝你們身體健康，開心快樂！