按摩做為一種費藥物的自然療法，由來已久。它在數千年的醫療實踐中，及時解除人體的痛苦，改善機體身理功能，激發和增強人體免疫能力，縮短病理過程等發揮了積極的作用。

　　您可能會有這樣的感受，當您感到腰痠背痛、非常疲勞時，如果有人幫你捶捶背部、推拿、按摩一下背部，會使你感覺輕鬆許多。在醫院裡，背部的推拿按摩，小兒背部的捏脊法可以治療許多病症。這說明人們早就知道刺激背部的穴位、經絡有治病保健的功效。

　　液迴圈對我們的健康為什麼這樣重要？

　　答：我們身體每一個器官都依賴血液迴圈維持正常的功能這就是人們所說的新陳代謝。要是一個人生病或某器官不正常就會感覺身體不舒服，所以按摩足心反射區改善血液迴圈，一個人血液迴圈越好，身體越健康

　　為什麼血液不好時會生病？

　　答：像流水很快的水溝中，是不會有東西沉澱。血液迴圈良好時也不會有沉澱物留在血管和反射區。反之，血液迴圈慢就會有沉積物留在血液管中或反射區，人就會生病。

　　按摩規律按摩時間？

　　答：每次按摩時間為二十至三十分鐘。因為本款推拿按摩機使用效果明顯，因此，每次按摩後最好喝300——500C的水幫助身體將體內的毒素及沉澱物排除體外。

　　舒適的強度和適當的時間:

　　如果是在全身放鬆的狀態下進行按摩，會得到更好的效果。另外，過強的刺激會損傷肌肉或血管，而成為淤血的原因，所以過度的刺激會起到反作用。同樣長時間地進行按摩也不會起到效果，還會導致反覆揉搓等反效果。要得到促進血液迴圈，恢復疲勞的效果就要注意舒適的強度和適當的按摩時間。（一次15到20分鐘）

　　按摩治療的作用:

　　由血液迴圈不良引起的肩部痠痛，用簡便的輕便按摩器按摩。透過敲打、顫動加快新陳代謝，促進血液迴圈來緩和痠痛症狀。主要針對是肩、腰等部分性的痠痛、全身性的疲勞感、肌肉痛。

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