安全期計算 安全期對於女性來說，就是一段不容易懷孕的時期，是根據月經來潮的時間和週期決定的，而民間也有前七後八的說法，指的是在月經前七天和月經來潮後八天是女性的安全期，這個說法有一定的規律，但是根據每個女性的體質不同，其安全期的時間會有一些變化，而且絕對安全期也不同。 通常來說女性每個月會排放一個卵子，當子宮內沒有卵子的時候，懷孕的機率很低，這也就是人們所說的安全期，不過每個月排放卵子的時間並不固定，偶爾會有提前或者退後的情況，和女性月經一樣，偶爾會不準時。若是經常月經不準時，那麼安全期無法計算，這時候女性們就不能採用安全期這一套理論了。 結合上面所述，除了排卵期和月經期之外，其餘時間就是女性的安全期了。安全期避孕是很常見的避孕方式，這個的前提是女性的安全期和月經必須準時，倘若月經不規律就不能計算出安全期了。女性們在生活中要時刻關注自己的月經來潮時間，以便測出最為準確的安全期。 安全期和危險期 其實安全期和危險期是相對而言的，那危險期和安全期究竟是如何定義的呢？其實一般而言，危險期屬於卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間間隔，而和危險期相對的時間，則可稱為是安全期。從卵子排出後可接受受精的時間和精子的可存活時間來看，以排卵日（一般是月經前14天）為基數，其前4天和後五天都是危險期，其餘就是安全期了。 其實安全期和危險期這兩個詞都是針對避孕而言的，若是想要懷孕的，則最好是在危險期行房，安全期一般被認為是“前七後八”，被認為是經期前7天和後8天是安全的，但這只是一個普遍規律，其實一般來講是指排卵前安全期為7天，排卵後安全期為8天。但其實安全期還被分為排卵前安全期和排卵後安全期，而危險期是指易孕期（排卵期），是排卵日的前後幾天，一般是指排卵日的前5天和後4天，連同排卵日一起算的話，算是一共十天。 安全期準確來說是這樣的： 1、排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始後的14天。 2、為了保險起見，把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。 3、最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小時，這樣前後也至少要留出3天時間，這3天稱安全期的最小預留期。