桃花 一一活血化淤潤膚佳品別名：玄都花。來源：薔蔽科植物桃花的乾燥花蕾。採收加工：3〜4月桃花初開的時候採摘。陰乾。性味歸經：味辛、甘，性溫。歸心、肺、大腸經。功能主治：消食順氣，潤燥滑腸，活血悅膚，化淤止痛。桃花養顏的做法和功效桃花的養顏經
1、血悅膚，容顏美麗 現代醫學認為，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素(：，以及山 柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養物質。這些物質能打通經絡，促進氣血 的順暢執行，不僅能滋潤肌膚，防止黑 色素的沉積，而且能在一定程度上加快 衰老物質的排洩，從而起到祛斑美白、 延緩衰老的作用。 將桃花搗爛以後，取汁均勻塗於面 部，或將陰乾以後的桃花研成粉末，加 入適量蜂蜜調和後，敷於面部。這些美 容小偏方的效果都很不錯。
2、淤散結，調節情緒 中醫認為，氣血在人體內的順暢執行是身體健康的前提。而事實 上，人體常常會因各種因素出現氣血淤滯的現象。比如現實生活中我們 常常見到的各種情緒疾病，就是因七情失調而阻礙氣血順暢執行的結 果。氣血在體內鬱結，不能發散開來，如果進一步發展下去，化淤成 火，上達心竅，就會引起癲狂症的發生。 桃花具有消淤散結的功效，它能將體內的淤血、心火透過排便的方 式排出體外，進而達到調節七情、恢復神志、調節情緒的目的。盪滌濁痰，減肥有奇效 桃花不僅是美容養顏的佳品，而且還是減肥 痩身的珍貴藥材。這是因為桃花能盪滌濁痰，清 除人體內的垃圾，從而起到減肥的作用。 體型偏胖的朋友，可以用桃花泡水喝。這是比吃減肥藥更安全、 更有效的方法。患有便秘的朋友喝桃花水，通便效果也很不錯。
3、生治病，健康一生 桃花具有“活血悅膚、盪滌濁痰、消淤散結”的功效，這在中國的 很多古代醫書中都有記載，並得到了歷代醫藥家的推崇。直至今天，它 仍然扮演著不可忽視的養生角色。現代醫學認為，桃花中含有豐富的維 生素(：、維生素5、胡蘿蔔素，以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營 養物質，對人體的養生保健有著不可或缺的作用。 除此以外，桃花在治療疾病上也有很好的效果。比如用酒沖服研成 細末的幹桃花，能治療腳氣、痰飲之症;在患處塗桃花汁，能有效減輕 禿瘡的症狀，等等。
桃花 一一活血化淤潤膚佳品別名：玄都花。來源：薔蔽科植物桃花的乾燥花蕾。採收加工：3〜4月桃花初開的時候採摘。陰乾。性味歸經：味辛、甘，性溫。歸心、肺、大腸經。功能主治：消食順氣，潤燥滑腸，活血悅膚，化淤止痛。桃花養顏的做法和功效桃花的養顏經
1、血悅膚，容顏美麗 現代醫學認為，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素(：，以及山 柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養物質。這些物質能打通經絡，促進氣血 的順暢執行，不僅能滋潤肌膚，防止黑 色素的沉積，而且能在一定程度上加快 衰老物質的排洩，從而起到祛斑美白、 延緩衰老的作用。 將桃花搗爛以後，取汁均勻塗於面 部，或將陰乾以後的桃花研成粉末，加 入適量蜂蜜調和後，敷於面部。這些美 容小偏方的效果都很不錯。
2、淤散結，調節情緒 中醫認為，氣血在人體內的順暢執行是身體健康的前提。而事實 上，人體常常會因各種因素出現氣血淤滯的現象。比如現實生活中我們 常常見到的各種情緒疾病，就是因七情失調而阻礙氣血順暢執行的結 果。氣血在體內鬱結，不能發散開來，如果進一步發展下去，化淤成 火，上達心竅，就會引起癲狂症的發生。 桃花具有消淤散結的功效，它能將體內的淤血、心火透過排便的方 式排出體外，進而達到調節七情、恢復神志、調節情緒的目的。盪滌濁痰，減肥有奇效 桃花不僅是美容養顏的佳品，而且還是減肥 痩身的珍貴藥材。這是因為桃花能盪滌濁痰，清 除人體內的垃圾，從而起到減肥的作用。 體型偏胖的朋友，可以用桃花泡水喝。這是比吃減肥藥更安全、 更有效的方法。患有便秘的朋友喝桃花水，通便效果也很不錯。
3、生治病，健康一生 桃花具有“活血悅膚、盪滌濁痰、消淤散結”的功效，這在中國的 很多古代醫書中都有記載，並得到了歷代醫藥家的推崇。直至今天，它 仍然扮演著不可忽視的養生角色。現代醫學認為，桃花中含有豐富的維 生素(：、維生素5、胡蘿蔔素，以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營 養物質，對人體的養生保健有著不可或缺的作用。 除此以外，桃花在治療疾病上也有很好的效果。比如用酒沖服研成 細末的幹桃花，能治療腳氣、痰飲之症;在患處塗桃花汁，能有效減輕 禿瘡的症狀，等等。