回答：空心菜土豆粥不相剋
空心菜營養價值： 空心菜含蛋白質，脂肪，糖類，無機鹽，菸酸，胡羅卜素，維生素B1、B2、維生素C等。
功效：
1、解毒，主要能解毒菌類中毒。
2、清熱涼血。
3、利尿。適用於食物中毒，吐血鼻衄，尿血，小兒胎毒，癰瘡、疔腫、丹毒等。內服或外用。
土豆的營養價值：土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
1、補充營養、可作主食
2、和中養胃、健脾利溼
3、寬腸通便、降糖降脂、美容養顏
4、利水消腫、減肥、美容護膚
粥的營養價值及功效：
1、喝粥有利於消化
2、粥中放入開胃調料，可以增進人體食慾
3、粥汁起到滋潤喉部作用，可以緩解喉嚨不適。
4，粥為身體補充足夠的水分，可以有效防止便秘。
空心菜土豆粥食用注意事項：
一、空心菜與牛奶相剋，注意不要和牛奶一起食用
原因：牛奶中的鈣、鋅、鐵等物質會與草酸發生反應，變成有機狀態而難以被吸收，而空心菜中含有較多的草酸，因此不宜與牛奶同食。
二、注意和土豆相剋的食物：
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出 。
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良 。
土豆+香蕉：一起吃麵部會生斑
土豆+香雀：一起吃臉上容易生雀斑
土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒
土豆+櫻桃番茄：導致食慾不佳消化不良
三、注意與大米粥、小米粥相剋的食物：
大米+蜂蜜：一起吃會胃痛
大米+蕨菜：降低維生素B1的消化吸收
小米+杏仁：腹瀉、嘔吐
回答：空心菜土豆粥不相剋
空心菜營養價值： 空心菜含蛋白質，脂肪，糖類，無機鹽，菸酸，胡羅卜素，維生素B1、B2、維生素C等。
功效：
1、解毒，主要能解毒菌類中毒。
2、清熱涼血。
3、利尿。適用於食物中毒，吐血鼻衄，尿血，小兒胎毒，癰瘡、疔腫、丹毒等。內服或外用。
土豆的營養價值：土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
功效：
1、補充營養、可作主食
2、和中養胃、健脾利溼
3、寬腸通便、降糖降脂、美容養顏
4、利水消腫、減肥、美容護膚
粥的營養價值及功效：
1、喝粥有利於消化
2、粥中放入開胃調料，可以增進人體食慾
3、粥汁起到滋潤喉部作用，可以緩解喉嚨不適。
4，粥為身體補充足夠的水分，可以有效防止便秘。
空心菜土豆粥食用注意事項：
一、空心菜與牛奶相剋，注意不要和牛奶一起食用
原因：牛奶中的鈣、鋅、鐵等物質會與草酸發生反應，變成有機狀態而難以被吸收，而空心菜中含有較多的草酸，因此不宜與牛奶同食。
二、注意和土豆相剋的食物：
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出 。
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良 。
土豆+香蕉：一起吃麵部會生斑
土豆+香雀：一起吃臉上容易生雀斑
土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒
土豆+櫻桃番茄：導致食慾不佳消化不良
三、注意與大米粥、小米粥相剋的食物：
大米+蜂蜜：一起吃會胃痛
大米+蕨菜：降低維生素B1的消化吸收
小米+杏仁：腹瀉、嘔吐