你好，如果你感覺到累，那說明你是真的累了。有時候這種累跟強體力勞動或腦力勞動不一樣，即使什麼都不做都會覺得累。

不想笑是因為真的沒有什麼值得高興的事，不用為了虛應繁雜的人際交往而逼自己笑，不想說話也不用絞盡腦汁找話題，非得說話不可。

不想笑就是不想笑，不想說話就是不想說話。這是我們內心深處的渴求，當它得到滿足的時候，我們就是在聽從自己的內心，只有內心需求滿足了，我們才會真正的開心。

真正做自己想做的事情，摘下所有的面具，誠實的面對自己的內心，放下一切包袱，當我們發自內心的快樂了，做事真的會輕鬆許多。

每個人都需要獨處:

叔本華說“人要麼獨處，要麼庸俗”。獨處和孤獨是不同的、和空虛是不同的，獨處是因為有豐富的內在、富有而絢麗的靈魂。

他明白自己的需求、不願胡亂交往，決定專心做好自己的事情。這就是獨處，每個人都需要的獨處。

其實越是空虛的人，越是需要社交。他的內在價值越少，就越是需要外部的刺激讓自己“充實”、讓自己有事可做。

可是對於真正充實的人來說，他真的不需要那些胡亂打磨時間的事情。一個人的內在越是富有越不沉迷於外部刺激，他們轉向自身、他們面對自己真摯的需要，或者為實現個人理想而豐富、或者為國家添磚加瓦。

對於富有者來說，他需要的一個人安安靜靜的、認認真真做好自己的事情。

就像提問者說的，在這個是時刻裡、他的工作效率會特別高。

就像早上起床、晚上睡覺那樣，一天之中人的心理活動水平是會發生變化的；就像女性的經期那樣，一個月之內人的心理活動水平是會有規律的變化的。

這幾天精力足、毫無疲憊感，再過幾天精力正常，再過幾天容易感到疲憊。然後再到精力十足，開始新的輪迴。

不論是哪一種，只要沒有影響正常生活，就都不是壞事。

如果是用獨處創造個人“財富”，那自然是再好不過的事了，應該高興、為自己感到驕傲。