主料:豬肉200克
輔料:梨1個,柿子椒1個,玉米澱粉30克
調料:色拉油5克,食鹽2克,醬油10毫升,醋20毫升,姜5克,料酒15毫升,水30克,小蔥4根,白糖15克
做法:
1.所有材料:豬前腿肉200克,梨1個,醯官醋20ml,甜椒1個200克,清水30克,玉米澱粉30克(15克用來給肉上漿,15克用來做梨醋芡汁),禾然有機醬油10ml,料酒15ml,小蔥4根,生薑5克,白糖15克,鹽2克,食用油5克
2.過程。第一步醃製前腿肉,將前腿肉洗乾淨之後切葡萄大小的塊,放入鹽、生抽、料酒、清水拌勻靜置半個小時
3.將甜椒洗乾淨,去籽去蒂,用手掰成和肉塊差不多大小,蔥切段,薑切片
4.半個小時後在肉裡面放入15克玉米澱粉和食用油,用手抓勻,給肉上漿,以撈起來沒有汁水滴下來為準
5.小奶鍋中倒入半鍋食用油,將肉塊沾上幹澱粉,油燒到五成熱時放入肉塊炸定型
6.全部炸完之後等油溫升到八成熱時將所有肉塊倒進去復炸15秒
7.立刻全部撈出來控油
8.將梨子去皮切塊,用榨汁機榨出梨汁
9.加入醯官醋,15克玉米澱粉,白糖,充分攪拌勻
10.另起一炒鍋,倒入剛才炸肉塊的油大約兩調羹
11.小火,將蔥姜放進去炒出香味
12.中火,倒入甜椒塊翻炒,加入少許清水大約20ml,繼續翻炒到甜椒塊表皮顏色變的翠綠
13.加入炸好的肉塊,稍微翻炒兩下
14.大火,將梨醋芡汁攪拌勻倒入鍋內,快速翻炒到芡汁變半透明後立即關火裝盤
主料:豬肉200克
輔料:梨1個,柿子椒1個,玉米澱粉30克
調料:色拉油5克,食鹽2克,醬油10毫升,醋20毫升,姜5克,料酒15毫升,水30克,小蔥4根,白糖15克
做法:
1.所有材料:豬前腿肉200克,梨1個,醯官醋20ml,甜椒1個200克,清水30克,玉米澱粉30克(15克用來給肉上漿,15克用來做梨醋芡汁),禾然有機醬油10ml,料酒15ml,小蔥4根,生薑5克,白糖15克,鹽2克,食用油5克
2.過程。第一步醃製前腿肉,將前腿肉洗乾淨之後切葡萄大小的塊,放入鹽、生抽、料酒、清水拌勻靜置半個小時
3.將甜椒洗乾淨,去籽去蒂,用手掰成和肉塊差不多大小,蔥切段,薑切片
4.半個小時後在肉裡面放入15克玉米澱粉和食用油,用手抓勻,給肉上漿,以撈起來沒有汁水滴下來為準
5.小奶鍋中倒入半鍋食用油,將肉塊沾上幹澱粉,油燒到五成熱時放入肉塊炸定型
6.全部炸完之後等油溫升到八成熱時將所有肉塊倒進去復炸15秒
7.立刻全部撈出來控油
8.將梨子去皮切塊,用榨汁機榨出梨汁
9.加入醯官醋,15克玉米澱粉,白糖,充分攪拌勻
10.另起一炒鍋,倒入剛才炸肉塊的油大約兩調羹
11.小火,將蔥姜放進去炒出香味
12.中火,倒入甜椒塊翻炒,加入少許清水大約20ml,繼續翻炒到甜椒塊表皮顏色變的翠綠
13.加入炸好的肉塊,稍微翻炒兩下
14.大火,將梨醋芡汁攪拌勻倒入鍋內,快速翻炒到芡汁變半透明後立即關火裝盤