嗯，根據個人成長體會強調一下初中左右的少年，特別是剛上初中的，牢記以下幾點。1、變聲。注意問一下音樂老師，青春期變聲要注意的事情。我唱歌從不走調，還是學校文藝宣傳隊的，還是學校的領操員和班級的體育口領員（主要是我喊起口令來嗓門比較亮）。小學沒問題，但是上了初中六年級就不對了，那時是十三或十四歲。在初一也是班級口令員，當時喊口令時就覺得嗓子有點發厚發堵發悶，但沒有人告訴我那是變聲期，應該注意保護嗓子，結果仍然是大聲喊叫（發聲也不科學），不過一兩個月，嗓子就壞了，連唱歌都不怎麼好聽了。本來挺自信的一個小男孩，後來很自卑，不敢和人交往。（青春期的男孩不會交往，是很影響人生的成長的，矯正過來恐怕得十年左右。）2、包皮。這個問題對青春期的少年來說有點難以啟齒，但非常重要。希望現在的男孩子們懂這些吧。如果是包皮，家長們趕緊上醫院作手術吧。這件事和上一條一樣，也影響人格成長和健康成長。3、飲食。生長髮育期的男孩子飯量很大。初一時我有一個月左右的時間飯量驚人的大，一頓午飯能吃冒尖的六碗飯（其中前三碗都不吃菜的，餓了直接吃。），而且吃的不是大米飯，是高梁米飯，是老式的藍邊飯碗（倒不是大碗）。那時家裡窮，沒有什麼肉什麼的，結果營養有點跟不上，弄得上了高中就急劇變瘦。這時候，要加強營養，但不要貪那些花裡胡哨的小吃和飯店，那是挺坑人的東西。4、與女同學正常交往。青春期的少年們容易走上兩個極端，要麼就陷入早戀，要麼就遠離女生，這些都是不正確的。這時候需要家長和老師正確引導了。對學生本人來說，則要注意正確認識男女生之間的關係。陷入早戀就不用說了，遠離女生也是糟糕的事情，它會讓你變得自卑、膽怯，影響成人之後與女士的交往。自然、明朗的性格，會讓你充滿Sunny，在個人發展上會起極大的作用。（這是過來人的體會，不要忽視。）5、儘快養成鍛鍊習慣。一個體格健壯學習又優秀的男生，會明顯展現出Sunny、自信和力量，這是男生的魅力所在，也是你人生的光明起點！（好處就不多說了）。這裡需要強調的是，這裡指的鍛鍊習慣的核心是一個：持之以恆。十三四歲的堅持，如果堅持到高三畢業，就是六年左右，如果堅持到大學，那就是十年的功夫！（三年小成，十年大成，練九陰真經也差不多練成了！）
嗯，根據個人成長體會強調一下初中左右的少年，特別是剛上初中的，牢記以下幾點。1、變聲。注意問一下音樂老師，青春期變聲要注意的事情。我唱歌從不走調，還是學校文藝宣傳隊的，還是學校的領操員和班級的體育口領員（主要是我喊起口令來嗓門比較亮）。小學沒問題，但是上了初中六年級就不對了，那時是十三或十四歲。在初一也是班級口令員，當時喊口令時就覺得嗓子有點發厚發堵發悶，但沒有人告訴我那是變聲期，應該注意保護嗓子，結果仍然是大聲喊叫（發聲也不科學），不過一兩個月，嗓子就壞了，連唱歌都不怎麼好聽了。本來挺自信的一個小男孩，後來很自卑，不敢和人交往。（青春期的男孩不會交往，是很影響人生的成長的，矯正過來恐怕得十年左右。）2、包皮。這個問題對青春期的少年來說有點難以啟齒，但非常重要。希望現在的男孩子們懂這些吧。如果是包皮，家長們趕緊上醫院作手術吧。這件事和上一條一樣，也影響人格成長和健康成長。3、飲食。生長髮育期的男孩子飯量很大。初一時我有一個月左右的時間飯量驚人的大，一頓午飯能吃冒尖的六碗飯（其中前三碗都不吃菜的，餓了直接吃。），而且吃的不是大米飯，是高梁米飯，是老式的藍邊飯碗（倒不是大碗）。那時家裡窮，沒有什麼肉什麼的，結果營養有點跟不上，弄得上了高中就急劇變瘦。這時候，要加強營養，但不要貪那些花裡胡哨的小吃和飯店，那是挺坑人的東西。4、與女同學正常交往。青春期的少年們容易走上兩個極端，要麼就陷入早戀，要麼就遠離女生，這些都是不正確的。這時候需要家長和老師正確引導了。對學生本人來說，則要注意正確認識男女生之間的關係。陷入早戀就不用說了，遠離女生也是糟糕的事情，它會讓你變得自卑、膽怯，影響成人之後與女士的交往。自然、明朗的性格，會讓你充滿Sunny，在個人發展上會起極大的作用。（這是過來人的體會，不要忽視。）5、儘快養成鍛鍊習慣。一個體格健壯學習又優秀的男生，會明顯展現出Sunny、自信和力量，這是男生的魅力所在，也是你人生的光明起點！（好處就不多說了）。這裡需要強調的是，這裡指的鍛鍊習慣的核心是一個：持之以恆。十三四歲的堅持，如果堅持到高三畢業，就是六年左右，如果堅持到大學，那就是十年的功夫！（三年小成，十年大成，練九陰真經也差不多練成了！）