怎樣快速消除眼袋，相信很多女性朋友都受到過眼袋的困擾，大大的眼袋讓我們的雙眼看起來腫腫的，一副無精打彩的樣子，那麼眼袋怎麼消除呢?去眼袋的方法有哪些呢?

　　一、食療法

MM們可以透過日常飲食來消除眼袋哦，經常的咀嚼比如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　二、菊花茶包熱敷法

材料：菊花茶包、熱水。

做法

首先把菊花茶包放進杯中，然後加上適量的熱水沖泡，等上3分鐘袋的位置，菊花都泡開了，將茶葉包取出放置冷卻，再把菊花茶包敷於左右眼部肌膚，15分鐘左右取下，用清水沖洗乾淨即可。

菊花茶對消腫十分的有效，熱敷可促進眼部血液迴圈，從而達到消退眼袋和浮腫的功效。

　　三、冰鎮眼膜敷法

材料：去眼袋眼膜。

做法

早上一起床就把準備好的眼膜放入冰箱內冷藏，在開始洗漱工作，等結束後就把眼膜從冰箱內取出敷在眼部，閉上眼睛15分鐘左右卸下，再用溫水沖洗一次即可，不但能有效消除眼袋，還能透過冰涼的溫度擊退浮腫，消除黑眼圈。

　　四、眼部按摩法

親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。

閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　五、晨起熱敷眼部

材料：毛巾、熱水。

做法

清晨潔面後，將毛巾放入熱水中浸透，輕輕瀝乾水分，將毛巾摺疊成長條狀，之後敷於眼部肌膚，閉上眼睛放鬆保持3分鐘左右，重新將毛巾重新打溼敷眼，次數可根據自己的眼袋嚴重情況來決定，完成以上步驟後，再進行日常的眼部保養就可以了。

　　六、雞蛋按摩

早上起來眼睛常常是浮腫狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然後去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液迴圈，改善黑眼圈和眼袋。