人體頭部是陽之首，是督脈和多條絡脈的匯集點，運動使身體血液迴圈加快，陽氣灌頂，頭部毛孔擴張，汗水和垃圾由此排出；在迴圈代謝繼續加快的情況下，其他部位的經絡也隨之活躍。

如果劇烈運動下，只有頭部出汗，其他部位不出汗，屬不正常的身體特徵。毛腠封閉，需要對證治療。

您說的情況較為少見的，但是可以歸納為頭汗症的範疇，這型別的患者有個特點就是一般頭部出汗，身體其他部位很少出汗。若是在緊張，密閉環境或者天熱或者運動情況下都是頭部汗多，若能讓患者身上出汗的話頭汗就會少很多甚至不出汗。

這型別的患者可以透過運動，比如太陽出來的情況下運動可以改善身體代謝迴圈。但是要避免中暑。另外可以透過艾灸拔罐等理療方式，中藥治療也是個不錯的選擇。

頭部/臉部出汗多，而背上汗少的原因，是為了“保護腦袋”的目的。

頭部溫度過高，腦就會被燒壞，為了散熱，就會大量出汗。

反過來說，如果不出汗，反而很危險。 就像人在發高燒的時候一樣，人是不出汗的，為了腦子不壞掉，就要給頭部物理降溫

當然了，理想狀態是全身出汗，這樣散熱面積大，散熱快。 但是如果身上的汗腺不發達，頭上/臉上就會出更多的汗。

其實就是這麼簡單，不要擔心是否生病了。

也不是不能改善這個狀況，

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變成全身愛出汗的方法

1.有氧運動

經常運動的話，特別是低強度的有氧運動，改善血液迴圈，讓休眠的汗腺覺醒，變成全身出汗。

2.泡澡

要減少頭部的汗量，還有一個方法。泡澡。 水溫不要太燙，38度左右就可以。

3.提高手腳的溫度 　

泡腳時把手也放進去一起泡。

4.運動後不要立馬進空調間

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我出差在國外，手機沒有開通漫遊，收不到驗證碼，電腦登陸不了，第一次沒有配圖回答。請各位諒解。