多數寶寶出生時,都長著一頭濃密的胎毛,那就是未來的頭髮,如果寶寶在出生幾個月後頭發變稀變黃,這與寶寶生長髮育迅速,機體的需求之間發生矛盾有關,因此,媽媽不必驚慌著急,大多孩子的頭髮生長都會經歷同樣的這個過程,只不過程度上有些差異罷了。出生時較黑的頭髮現如逐漸變黃,如果程度不是很重,屬於正常現象。剃胎髮不會改變頭髮的髮質和顏色,這一點媽媽儘管放心。
除家族遺傳因素外,寶寶初生後不久的頭髮好壞與媽媽孕期營養有極大關係,稍大又與嬰幼兒自身的營養狀況有密切關係。一個寶寶頭髮的好壞,在一定程度上反映出寶寶身體的營養狀況。一般認為頭髮濃密、烏黑、有光澤,說明營養狀況良好。反之,頭髮稀疏、枯黃、無光澤,且大量脫落、折斷,則是營養欠佳的表現。但在一歲之內,由於寶寶生長髮育速度很快,透過膳食攝入的一般供養物質相對缺乏,往往頭髮的生長不會令人滿意。
為了讓寶寶的頭髮儘快長起來,建議在寶寶膳食中增加蛋白質、維生素和礦物質含量豐富的食物。因為頭髮的主要成分是一種角化的蛋白質,多攝取魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等,這些富含蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸,進入血液後,由頭髮根部的毛乳頭吸收並且合成角蛋白,會促使頭髮的質量變好。有些微營養素對孩子頭髮的生長十分有幫助,一般說來,動物性食物中鋅、鐵、鈣的含量較高,且吸收利用也較植物性食物好,若動物性食物與植物性食物同時食用,可提高植物性食物中這些元素的利用率。
此外,寶寶頭髮的護理也十分重要,因為嬰兒頭髮和面板比較嬌嫩,皮脂分泌少,抵抗力弱。儘可能選擇使用於嬰幼兒的洗髮產品,洗髮液的性質純淨溫和, PH中性,這樣可以有效保護寶寶頭髮的生長。
如果不想給女兒理光頭,建議把頭髮剪短,不建議給寶寶扎小辮子。因為寶寶畢竟還小,如果把頭髮紮起來,不僅經常拉扯頭髮難免對寶寶嬌嫩的頭髮毛囊有損害,而且在更多的時候會限制寶寶的活動,寶寶躺在床上或媽媽懷裡,可能都會不自由不自在不舒服。等寶寶長大了可以獨立坐立以後再考慮給女兒把頭髮紮起來也不遲。
多數寶寶出生時,都長著一頭濃密的胎毛,那就是未來的頭髮,如果寶寶在出生幾個月後頭發變稀變黃,這與寶寶生長髮育迅速,機體的需求之間發生矛盾有關,因此,媽媽不必驚慌著急,大多孩子的頭髮生長都會經歷同樣的這個過程,只不過程度上有些差異罷了。出生時較黑的頭髮現如逐漸變黃,如果程度不是很重,屬於正常現象。剃胎髮不會改變頭髮的髮質和顏色,這一點媽媽儘管放心。
除家族遺傳因素外,寶寶初生後不久的頭髮好壞與媽媽孕期營養有極大關係,稍大又與嬰幼兒自身的營養狀況有密切關係。一個寶寶頭髮的好壞,在一定程度上反映出寶寶身體的營養狀況。一般認為頭髮濃密、烏黑、有光澤,說明營養狀況良好。反之,頭髮稀疏、枯黃、無光澤,且大量脫落、折斷,則是營養欠佳的表現。但在一歲之內,由於寶寶生長髮育速度很快,透過膳食攝入的一般供養物質相對缺乏,往往頭髮的生長不會令人滿意。
為了讓寶寶的頭髮儘快長起來,建議在寶寶膳食中增加蛋白質、維生素和礦物質含量豐富的食物。因為頭髮的主要成分是一種角化的蛋白質,多攝取魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等,這些富含蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸,進入血液後,由頭髮根部的毛乳頭吸收並且合成角蛋白,會促使頭髮的質量變好。有些微營養素對孩子頭髮的生長十分有幫助,一般說來,動物性食物中鋅、鐵、鈣的含量較高,且吸收利用也較植物性食物好,若動物性食物與植物性食物同時食用,可提高植物性食物中這些元素的利用率。
此外,寶寶頭髮的護理也十分重要,因為嬰兒頭髮和面板比較嬌嫩,皮脂分泌少,抵抗力弱。儘可能選擇使用於嬰幼兒的洗髮產品,洗髮液的性質純淨溫和, PH中性,這樣可以有效保護寶寶頭髮的生長。
如果不想給女兒理光頭,建議把頭髮剪短,不建議給寶寶扎小辮子。因為寶寶畢竟還小,如果把頭髮紮起來,不僅經常拉扯頭髮難免對寶寶嬌嫩的頭髮毛囊有損害,而且在更多的時候會限制寶寶的活動,寶寶躺在床上或媽媽懷裡,可能都會不自由不自在不舒服。等寶寶長大了可以獨立坐立以後再考慮給女兒把頭髮紮起來也不遲。