羅漢果是葫蘆科藤本落葉植物羅漢果的成熟果實，以廣西桂林產的羅漢果最為有名。現代醫學研究證明，羅漢果中含有豐富的天然果糖、羅漢果甜甙及多種人體必須的微量元素，熱含量極低。羅漢果甜甙的甜度約為蔗糖的300倍，並具有降血糖的作用。中醫認為，羅漢果味甘性涼，有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便之功效，常用於肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等症。中醫常用羅漢果與其他中藥配伍組成方劑，每獲良效。 　　羅漢果泡茶配什麼好： 　　1、羅漢果茶：羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片，用開水煮1分鐘後飲服。能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。 　　2、羅漢果菊花茶：羅漢果1個、幹菊花、枸杞、水，將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊，然後將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸兩分鐘即可關火，將煮沸的羅漢果水衝入菊花枸杞中即可。具有治療和緩解傷風感冒症狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效。 　　3、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內水煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。 　　4、羅漢烏梅茶：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，將羅漢果、烏梅洗淨搗碎，與五味子、甘草一同入沙鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。 　　5、羅漢無花果茶：羅漢果、無花果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，具有清肺止咳、潤腸通便之功效，對風熱襲肺造成的聲音嘶啞也有較好的療效。 　　6、羅漢夏枯茶：羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反覆煎煮三次，將藥汁合併加入紅糖適量，拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，對急慢性喉炎及急慢性支氣管炎效果亦佳。 　　7、羅漢果降脂茶：月見草5克，絞股籃5克，羅漢果20克，玫瑰花20克。把以上材料放入鍋中，倒入開水用微火熬上20分鐘即可飲用。有健脾益氣，降血脂及降低血液粘稠度等功效，長期飲用減肥效果顯著。 　　注意事項：脾胃虛寒者忌服。