不邀自來！

焦慮症口乾主要是心病，吃什麼都不行，只能靠你自己的意志去打敗他！因為我曾經經歷過！

人生短短几十年，要珍惜今天，活著就要有質量的活，不要去想明天的事，誰也不知道明天早晨的太陽是怎樣的！

多吃點蔬菜，水果，豆類，奶類是有利的。

多運動，跑步，打球，游泳都可以。

多與人溝通交流，說說自己的鬱悶，煩惱。

如果嚴重，需要服用抗焦慮藥治療調理。

焦慮症是人與大自然做鬥爭的正常心裡行為，社會發展到現在，人們的生存壓力卻越大越大，為生活，為事業，為家庭，各種各樣的壓力導致患有焦慮症的人越來越多。

焦慮症是一種心裡疾病，遺傳，個人的認知以及神經紊亂都可以導致焦慮症，患者經常容易緊張，身上冒虛汗，呼吸急促等。很多患者也會有心悸，心慌，口乾，尿急等症狀。

嚴重的焦慮症會有傷害自己或者自殺的傾向，所以需要及時治療。

焦慮症也叫作神經性症，是一種神經類的疾病，其中影響植物神經的，就會出現口乾，尿頻，呼吸急促等症狀，這是正常的身體反應。

焦慮症的症狀，中醫認為是心陰虛的表現，心陰虛就會導致心神不寧，失眠多夢，五心煩熱口乾舌燥。

所以治療心陰虛，首先要補陰，也就是說要經常吃一些補陰的食物，像蓮子，鴨肉，鯽魚湯，桂圓等。禁吃油炸，燒烤，辛辣的食物，否則會加重陰虛的症狀，導致口更幹。

在治療上，吃一些富含維生素的藥物，抵抗焦慮症的藥物以及中成藥天王補心丹，對於治療焦慮症引起的口乾非常有效果。

平時生活上，多做一些讓人感到快樂的事，分分心，別去考慮那麼多，心情好這個病也就更容易治癒了。

焦慮過度傷脾，肝氣鬱結，口乾說明肺腎陰虛有熱，這可能需要健脾舒肝解鬱，清熱滋陰，最好去看中醫吃中藥具體辯證治療比較好。