問題太寬泛，應該更針對性些，論效果來講肯定越大越好價格也會相對高些，論便攜性越小越好，價Grand SantaFe小也越便宜。

另外一般個人及非專業使用者拍個人人像多的也可以用60，5合1即可，以方便為主，如喜歡拍小花小草微距類的建議用微距燈或更小號的板，或者有Sunny時用一張白紙也可以替代，沒有Sunny時，外接遙控閃光燈放在大白紙後面，閃光燈設定後簾同步閃光，相機閃光燈（主燈）曝光指數減少2檔替代。

攝影的反光板的大小取決於你拍攝物體的大小。如果是一個人的半身肖像，那60cm夠了。如果是拍攝一個模特的全身，那就要更大的反光板，大型的長方體的。如果是更多的模特群照，反光板可能就不夠了，需要燈光了拍攝。

其實反光板主要是作為輔助用光的工具，不用它也是可以的。把作為輔助光的燈光的燈和主光拉開光比就是了。

如果你經常外出拍攝人像，帶塊反光板是有好處的，把閃光燈作為主要光源，可以改變外面的現有光線。

反光板你在沒有帶的時候，也可以臨時用白紙糊在包裝箱上，來臨時抱個佛腳。白色的布也是可以的，或者白色的雨傘。

一切有反光的東西，都可以當做反光板來用，但不能有顏色，除非你故意的要一種效果來強化氣氛，達到特殊效果也未嘗不可。

如果簡單的回答就是因人而異，因地而宜。

之所以商家廠家把反光板做成不同的尺寸，就是各有各的用途。

比如給兒童拍攝時，他們身材嬌小，更大的反光板對他們純屬多餘。

即使是給成人拍照，有時反光板只是為面部補光，尺寸小的反光板一樣夠用。

同時，反光板與拍攝人物的距離也與的大小有關。反光板距離拍攝人物五米和距離拍攝人物一米，對反光板大小的要求顯然不一樣。

攝影師都知道，有時沒有反光板也可以現地取材。比如白色的衣服，甚至a4紙列印稿的反面都可以應急。