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  • 1 # 使用者7305050034042

    白蘿蔔食物相剋:

    1、 不宜與人參、西洋參同食:兩者性相剋,同食會導致不適;

    2、 不宜與柑橘同食:白蘿蔔阻礙甲狀腺對碘的攝取,柑橘加強硫氰酸對甲狀腺的抑制;

    3、 不宜與蛇肉同食;

    4、 一般來說,吃地黃、首烏之時忌吃白蘿蔔。

    其它

    食物相宜:

    1、 宜與豆腐同食,可健脾養胃、消食除脹;

    2、 宜與烤魚、烤肉同食,可以分解毒酶;

    3.、白蘿蔔宜生食,但要注意吃後半小時內不能進食,以防其有效成分被稀釋。

    做法一:

    1.排骨洗淨瀝乾水分,入開水鍋中焯水,這個水要倒掉不要,另起一鍋涼水放入薑片,排骨,滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左右,此時應該能聞到香味了(另外,還可將排骨洗淨後瀝乾,在炒鍋裡放入少許油,加熱至七分熟,放入排骨炒出香味,倒入開水,此後照後面的2點做味道更佳)。

    2.蘿蔔洗淨切塊,放入燉好的排骨湯中大火燒開。

    3.蓋上蓋改小火煮約10分鐘左右至蘿蔔熟,加少許鹽和雞精出鍋。

    海帶

    做法二:

    原料:排骨,蘿蔔,薑片,蔥花,精鹽,雞精,胡椒粉,美極鮮醬油,料酒,生粉做法:1,排骨清洗乾淨,剁成小塊(這步很重要),蘿蔔去皮切滾刀塊。

    2,切成小塊的排骨放入大碗中,調入鹽,雞精,白胡椒粉,料酒,醬油及生粉醃製10分鐘。

    3,取砂鍋放水及蘿蔔大火煮開備用。

    4,鍋中放油燒熱,放入醃好的排骨翻炒至肉排變白沒有血水,放入燒開的蘿蔔湯中,丟進薑片蔥段燒開轉小火煲20分鐘左右,放入鹽及雞精蔥花調味即可。

    做法三:

    1、將排骨(或腔骨)在清水裡浸泡一小時,以控出血水)。花椒用水浸泡。

    白蘿蔔排骨湯(19張)

    2、在砂鍋(最好是老砂鍋)中放入冷水、浸泡過的排骨。大火燒開,撇掉浮沫(殘餘的血水)。

    3、浮沫撇淨後,加入花椒水、薑片、蔥段。

    4、燒至排骨八成熟、湯色奶白,放入白蘿蔔塊,鹽。

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