可以>右鍵-》任務-》匯出資料--》這時會出現一個匯出頁面。資料來源，資料庫名稱都別動，直接看身份驗證——》選擇你本次登入資料庫的身份驗證方式————下面的資料庫選擇你要匯出的資料庫，直接下一步。出現一個新的頁面，第一行是目標，這裡選擇你要匯出的目標型別，你要導excel格式，就選擇excel格式格式的（往上翻）下面是你另存到的目標地址，版本可不選擇，相信大家都是07以上版本的。————》｛下一步｝————》直接下一步————--》選擇要匯出的表直接下一步。接下來全是下一步就行了。、。匯入也一樣。要注意，匯入時的第一個頁面資料來源是你要倒進來前的格式，如過是剛剛你匯出去的excel格式的，就選擇excel格式格式。其他都可忽略。

資料是SQL2008麼？2008的是：要匯出的資料庫-->右鍵-》任務-》匯出資料--》這時會出現一個匯出頁面。資料來源，資料庫名稱都別動，直接看身份驗證——》選擇你本次登入資料庫的身份驗證方式————下面的資料庫選擇你要匯出的資料庫，直接下一步。出現一個新的頁面，第一行是目標，這裡選擇你要匯出的目標型別，你要導excel格式，就選擇excel格式格式的（往上翻）下面是你另存到的目標地址，版本可不選擇，相信大家都是07以上版本的。————》｛下一步｝————》直接下一步————--》選擇要匯出的表直接下一步。接下來全是下一步就行了。、。匯入也一樣。要注意，匯入時的第一個頁面資料來源是你要倒進來前的格式，如過是剛剛你匯出去的excel格式的，就選擇excel格式格式。其他都可忽略。