回覆列表
-
1 # 使用者928021938244
-
2 # 使用者2035774605866
一、可以,彼此不相剋。
二、兔肉的飲食禁忌:
兔肉+小白菜:一起吃容易引起腹瀉和嘔吐。
兔肉+芹菜:一起吃會脫水。
兔肉+烏雞:中毒。
兔肉+芥末:性味相反不宜一起吃。
兔肉+雞肉:腹瀉。
兔肉+姜:寒熱一起吃,易致腹瀉。
兔肉+甲魚:脾胃虛寒者忌食。
兔肉+橘子:引起腸胃功能紊亂,導致腹瀉。
兔肉+雞蛋:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。
三、兔肉的營養分析:
兔肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,既有營養,又不會令人發胖,是理想的“美容食品”。
1、兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。
2、經常食用兔肉可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護面板細胞活性,維護面板彈性。
3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為“美容肉”;而常吃兔肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為“保健肉”。
4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。
兔肉不能與鴨肉同食,同屬涼性,同食易致腹瀉.
有畏寒、四肢怕冷、面色蒼白等明顯陽虛症狀的女子不宜吃兔肉兔肉與橘子相剋:引起腸胃功能紊亂,導致腹瀉。
兔肉與芥末相剋:性味相反不宜同食。
兔肉與雞蛋相剋:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。
兔肉與姜相剋:寒熱同食,易致腹瀉。
兔肉與小白菜相剋:容易引起腹瀉和嘔吐。