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  • 1 # 幾許夏風

    當然是有的,而且有很多人在睡覺的時候都會經歷這種事情。其實你不必擔心,因為這是很正常的。

    那麼,為什麼人在睡覺的時候會出現這樣的感覺呢

    我們知道,人的一切動作都是由大腦控制的,那麼,我們在睡覺時突然感覺身體“抽”了一下,這也是和大腦有關。

    “大腦”這位同志,天天忙個不停,雖然這位同志很忙,但是他仍然將手中的每件事情看的比自己的“命”還重,不敢有半點馬虎。

    在我們全身放鬆躺下睡覺的時候,大腦仍在工作,

    當你快要入睡時,“神經系統”這個大部門就會“派人”去“打探打探”身體的情況,說白了就是看看你怎麼了。

    還有一種情況就是因為你將夢境和現實混為一體,混淆不清,而在你處於淺睡眠時,也會出現這種情況,建議您多多補充鈣,這樣的情況就會少出現了。

    最後希望樓主能夠有更高的睡眠質量,在新的一年身體健康,心想事成,闔家歡樂,萬事如意。

  • 2 # 怪先森M

    這類似的感覺,小時候我都記不清夢見過多少次了,自從上了初中以後次數才開始慢慢減少的。

    在夢中:有些時候,夢到有壞人追自己,可是使出吃奶的勁就是跑不快;有些時候,感覺有個人壓著自己,喊不出也叫不出,甚至不能動彈;有些時候,就如你所說,突然從高處掉了下去,整個人都不好了……類似的夢境真的好多,而且還很逼真,老一輩人的解釋是被鬼壓床了。後來我才慢慢知道,原來是自己睡得太死了,也應了那句話“入夢太深”。人在睡眠當中,大腦並不是所有的細胞群都會安分守己的跟你一起休息。有這麼些一些閒不住的細胞群因為收到了一些外來刺激而變得興奮,從而便使你產生了夢境。在剛入睡時做的夢,往往醒來不容易被人記住,這是一種正常生理現象。

    為了減少類似情況的發生,大家一定要按時作息,平時工作、學習別給自己太大壓力,避免緊張情緒的發生。睡覺時,不要玩的太嗨,減少對身體的刺激,這樣有利於睡眠。雖說古人有周公解夢,但是在科學發達的今天,我們也就把它當做心靈的一種慰藉來看看吧。

    對於類似的事件,朋友們不知道遇到過沒?又有什麼不一樣的體驗呢?

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