室外人像補光的方法有兩大類，一類是人造光源、還有就是自然光反射。人造光源就是我們講的攝影燈，有閃光的、有長亮的。自然光反射光源我們可以使用反光板來進行補光。戶外人像攝影補光是很重要的，特別是光比較大的時候。

一、強強對抗的方式

Sunny很強烈，意味著光線很硬，陰影很重，光比反差大。這種條件下拍攝人像可以利用硬光的特點拍攝硬朗的或者有戲劇感的照片，比如陰陽臉、三角光硬漢等。

還有一種方式就是強光吃弱光，可以利用閃光燈對暗部補光甚至壓制Sunny，也可以用銀面反光板反射強光等。不過，這種辦法拍攝人像容易導致拍攝物件感到刺眼而眨眼等問題。

此外，Sunny強烈也可以拍攝人像剪影，或利用角度拍攝，或者叫人物閉上眼睛拍意境、拍情緒等。

與強光對抗是挺辛苦的，需要根據實際情況拍攝。

二、借力使力巧用強光

Sunny太強烈，那我們就不要太直接的對抗，可以嘗試借力使力的太極拳方式拍照。敵人正面戰場實力強大，那麼我們可以選擇在敵後戰場發揮自己“游擊戰”的優勢。

1.在陰涼好處尋找“邊界光”

攝影是光影的藝術，在Sunny強烈的時候拍照，我們可以選擇在有遮擋的陰影下拍照。光線照射可以分為幾個區域：高光區、暗影區、光影交界處。光線比較柔和的部分在於高光與暗影過渡的區域，一般處於光影交界線附近。利用“邊界光”這種比較柔和的光線拍照可以拍出更為柔美的人像。

2.利用遮擋與過濾光線拍攝

室外拍攝面對強光，我們可以利用遮擋適當的過濾和減弱光線的強度，製造出更適合拍攝人像的光線。比如，可以使用柔光板過濾光線，利用反光板遮擋強光等。還可以，在樹蔭下利用樹葉的遮擋拍攝等。

3.避免光線直射，利用反射與漫反射光線區拍攝

Sunny強烈，我們可以多利用光線的反射與漫反射進行拍照，從而既可以利用強光的好處，又可以避免其不利影響。路面、牆面、植物等都是不錯的反射與漫反射的可以用物體。強光光線很硬，我們可以將強光環境當背景拍攝，但避免直射，這是拍攝的好思路。