常態水一般在0℃～100℃之間,它的黃金分割點是大約60℃左右.所以,溫度在36.5℃～60℃左右是水的最佳狀態,也是我們生活中的黃金飲水溫度.
另外衝蜂蜜的水,最佳溫度為50℃～60℃；煮粥下米時,水的最佳溫度是50℃～60℃；熱牛奶、熱湯等在60℃～65℃時味道最好.
而室溫的話.
據生理學家研究,室內溫度過高時,會影響人的體溫調節功能,由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速.冬季,如果室內溫度經常保持在 25℃以上,人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差.同時,由於室內外溫差懸殊,人體難以適應,容易患傷風感冒.如果室內溫度過低,則會使人體代謝功能下降,脈搏、呼吸減慢,皮下血管收縮,面板過度緊張,呼吸道粘膜的抵抗力減弱,容易誘發呼吸道疾病.因此,科學家們把人對“冷耐受”的下限溫度和 “熱耐受”的上限溫度,分別定為11℃和32℃.
在注意室內溫度調節的同時,還應注意室內的溼度.夏天,室內溼度過大時,會抑制人體散熱,使人感到十分悶熱、煩躁.冬天,室內溼度大時,則會加速熱傳導,使人覺得陰冷、抑鬱.室內溼度過低時,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人會感到口乾、舌燥,甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等,並易患感冒.所以,專家們研究認為,相對溼度上限值不應超過80%,下限值不應低於30%.
然而,人的體感並不單純受氣溫或氣溼兩種因素的影響,而是兩者綜合作用的結果.透過實驗測定,最宜人的室內溫溼度是：冬天溫度為18至25℃,溼度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃,溼度為30%至60%.在此範圍內感到舒適的人佔95%以上.在裝有空調的室內,室溫為19至24℃,溼度為40%至50%時,人會感到最舒適.如果考慮到溫、溼度對人思維活動的影響,最適宜的室溫度應是18℃,溼度應是40%至60%,此時,人的精神狀態好,思維最敏捷,工作效率高.
所以,人最佳飲用水溫度是36.5℃～60℃
而,最舒適的室溫為19至24℃,最適合的應該是18℃
常態水一般在0℃～100℃之間,它的黃金分割點是大約60℃左右.所以,溫度在36.5℃～60℃左右是水的最佳狀態,也是我們生活中的黃金飲水溫度.
另外衝蜂蜜的水,最佳溫度為50℃～60℃；煮粥下米時,水的最佳溫度是50℃～60℃；熱牛奶、熱湯等在60℃～65℃時味道最好.
而室溫的話.
據生理學家研究,室內溫度過高時,會影響人的體溫調節功能,由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速.冬季,如果室內溫度經常保持在 25℃以上,人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差.同時,由於室內外溫差懸殊,人體難以適應,容易患傷風感冒.如果室內溫度過低,則會使人體代謝功能下降,脈搏、呼吸減慢,皮下血管收縮,面板過度緊張,呼吸道粘膜的抵抗力減弱,容易誘發呼吸道疾病.因此,科學家們把人對“冷耐受”的下限溫度和 “熱耐受”的上限溫度,分別定為11℃和32℃.
在注意室內溫度調節的同時,還應注意室內的溼度.夏天,室內溼度過大時,會抑制人體散熱,使人感到十分悶熱、煩躁.冬天,室內溼度大時,則會加速熱傳導,使人覺得陰冷、抑鬱.室內溼度過低時,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人會感到口乾、舌燥,甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等,並易患感冒.所以,專家們研究認為,相對溼度上限值不應超過80%,下限值不應低於30%.
然而,人的體感並不單純受氣溫或氣溼兩種因素的影響,而是兩者綜合作用的結果.透過實驗測定,最宜人的室內溫溼度是：冬天溫度為18至25℃,溼度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃,溼度為30%至60%.在此範圍內感到舒適的人佔95%以上.在裝有空調的室內,室溫為19至24℃,溼度為40%至50%時,人會感到最舒適.如果考慮到溫、溼度對人思維活動的影響,最適宜的室溫度應是18℃,溼度應是40%至60%,此時,人的精神狀態好,思維最敏捷,工作效率高.
所以,人最佳飲用水溫度是36.5℃～60℃
而,最舒適的室溫為19至24℃,最適合的應該是18℃