總膽固醇 正常值為 2.84一5.68 甘油三脂 正常值為 0.56-1.7 你的總膽固醇 6.14；甘油三脂 2.38；兩項均為輕度升高，為混合型高脂血症。 建議採取以下防治措施： 一、以非藥物治療為主，首先進行飲食控制，包括： 1、限制高脂食品：嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。 2、限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內源性三酸甘油酯，使血漿中三酸甘油酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。 3、減輕體重：對體重超過正常標準的人，應逐步減輕體重。 4、加強體力活動和體育鍛煉：體力活動可以增強機體代謝，有利於血酯的運輸和分解，從而降低血脂。 5、戒菸，少飲酒：飲酒可以刺激肝臟合成更多的內源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥。嗜煙者血清中總膽固醇及甘油三酯水平升高，高密度脂蛋白膽固醇水平降。 6、避免過度緊張：情緒緊張、過度興奮，可以引起血中膽固醇及三酸甘油酯含量增高。 二、選擇降脂中藥輔助治療： 以下幾種藥為中藥製劑，副作用小，可選用： 1、血脂康（主要成份為洛伐他汀）0.6（ 2粒） 日 2次 早、晚餐後服。 2、脂必妥片（雲南紅曲）一次 3 片，一日 2 次，早晚飯後服用。療效快、不良反應少，價格便宜。 3、脂必泰膠囊（山楂、白朮、紅曲等）。一次1粒，一日2次。 三、經以上治療仍不能滿意控制時，可選擇降脂西藥治療