簡單的來說纏距就是膛線在膛內繞一週所經過的槍管長度，像上圖的1:16就是膛線轉一圈所經過的槍管長度是16英寸，當然我們是用公制單位的，一般會把1:16稱之為纏距406mm。

然後就好理解了，纏距越小，彈頭在槍管內的轉速就越高，出膛後彈頭穩定性也越高，但纏距小了，彈頭在槍管內的摩擦也會增大，因此對提高初速不利。

所以說，手槍子彈本身裝藥就不大，而且射程近，對子彈穩定性要求不高，卻要儘可能的初速，因此纏距往往較大，比方說M1911這種.45就是1:16英寸的纏距。而且口徑越大，旋轉慣量越大，因此也不需要轉速太高。

而小口徑步槍的細長彈頭需要更高的轉速來維持穩定，而且步槍彈本身的射程要求也較高，因此纏距往往比較小。比方M16A4的纏距是1:7

膛線旋轉一週沿槍膛軸線前進的距離叫做纏距，也叫做導程，用口徑倍數表示的纏距叫做纏度。膛線的纏距有一點像螺紋中的螺距的概念。槍管裡邊的結構。

對於槍械來說，纏距越小，膛線越陡，彈丸的旋轉速度越大，這樣可以有效的提高有效射程和遠距離殺傷威力，象M16原來的纏距是305毫米，也就是12英寸，到了M-16A2的時候，為了適應發射ss109槍彈的需要，把纏距縮短到了178毫米，這樣M-16A2的有效射程提高到了600米以上，而且威力不減，原來斯通納在設計M16的時候是想用彈丸的不穩定飛行來增加彈丸的殺傷力，不過SS109彈雖然提高了彈丸的旋轉速度，但是由於小口徑槍彈的初速提高，威力並沒有下降。M16A2就是縮短了纏距。三八式步槍的纏距在當時的步槍中是最小的。

不過呢，纏距的選擇是一個取捨、平衡的問題，象38步槍的纏距在當時的步槍中是最小的，只有240毫米，所以38槍的精度非常好，但是由於6.5子彈的飛行過於穩定，在進入人體後不容易發生翻滾，所以造成的空腔比其他槍彈要小。不過，纏度同樣是240毫米，無論是AL47還是SKS都沒有聽說過威力太小的問題，這個就是由於口徑還有火藥的原因所決定的了。