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  • 1 # ztshl33183

      可以吊水,但是如果不是非常嚴重,不建議吊水,因為吊水消炎會殺死體內很多有益的細菌。可以進行日常護理即可。  

    1、首先,必須保持臉部清潔,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的話儘量選用溫和的。太陽穴、臉部T字區域都要重點洗乾淨。  

    2、然後記住,痘痘不要挖、不要擠、更不要用力洗,一定要溫和對待,避免發炎。  

    3、可以的話,停止使用化妝品,化妝品刺激性都比較大。收縮水和爽膚水更不要用,會刺激表皮,更加惡化發炎的面板,同時也會激化皮脂腺的分泌,使情況更糟糕。  

    4、如果要使用護膚品,那麼選用些補水,控油的護膚品。因為痘痘的產生主要是由於皮囊的油脂問題。而且要選用溫和無刺激的護膚品。減少對發炎肌膚的刺激  

    5、如果要上班或者應酬,怕影響形象,必須化妝的話,可以擦少量的粉底,可以遮瑕,不過不管口紅還是粉底,都要避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。  

    6、出門還要注意防曬,防紫外線,否則會讓痘痘惡化發炎。  

    7、注意飲食,這個非常重要,不吃油膩,紅燒,油炸,辛辣的東西,儘量清淡飲食,防止上火引起發炎加劇。  

    8、保持心情愉快,因為心情緊張煩悶,容易增加油脂的分泌。  

    9、最後,保證睡眠,很多痘痘都是因為內分泌失調導致的。想調整,就要保證體內新陳代謝正常,儘量在晚上十點左右就睡覺,早睡早起,多喝水。

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