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1 # 使用者7142681123215
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2 # 潮汐打手
甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。 那麼? 甜瓜含糖量高,糖尿病患者食用後極易使血糖升高。同時,香瓜屬寒性水果,多食易造成腹瀉,因此,腸胃虛寒的糖尿病患者不宜食用。營養價值1. 甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;2. 甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養;3. 甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷;4. 現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用;5. 甜瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。
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3 # 你他影視
糖尿病患者吃甜瓜要遵守以下原則1,在血糖控制不好時,絕對不能吃甜瓜,血糖控制理想時可以適量是甜瓜;2,吃甜瓜的時間應在兩餐之間;3,選擇含糖指數小的水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等,當都應適量食用,不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等,糖尿病病患者都不應食用。
可以適量食用,首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要注意,含能量比較高的食物,高澱粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。 山藥、藕、芋頭、胡蘿蔔、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內臟儘量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。 吃升糖指數低的食物蔬菜,如黃瓜西紅柿芹菜,水果如柚子獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白,如瘦肉魚類主食,最好選擇玉米麵,蕎麥麵,燕麥面,但都要注意量,建議到糖尿病專科醫院營養中心看一下,營養科為你指定的一份合適你的飲食方案,以便你精確病情的評價規範化,基礎上的個體化治療,精細動態控制使你獲得最理想的治療。