現在不僅女性愛美，男性也越來越注重自己的形象，也希望擁有一個小臉，這個時候很多男性朋友就會選擇溶脂瘦臉，溶脂瘦臉，能有效的促進脂肪的新陳代謝，將體內的脂肪全面的技術，具有緊緻肌膚的效果，很適合於小面積減肥，比如說雙下巴面部都能夠快速的消除，有效的改善面部的缺陷，讓我們的臉型看上去更加的小巧，但是要想保證手術的效果，在我們接受溶脂瘦臉之後，也應該掌握好正確的護理措施，這點也是比較重要的。除此之外，小編在這裡給大家介紹幾個瘦臉的小動作，輕輕鬆鬆做男神。

　　1、堅持洗臉後拍臉，每天拍臉100下，早晚各一次，對著臉上肉多的地方拍，一個月過後就會發現，面板緊緻了很多，臉也會變小!

　　2、先像吹泡泡一樣鼓起嘴巴，十分鐘左右後，在吸氣癟嘴十分鐘左右，堅持下來，對瘦臉很有幫助。

　　3、嘴巴張開，下頷左右移動30次左右，每天進行兩三次。

　　4、嘴角上揚，以一種近似微笑的表情，不過，要很誇張那種，因為微笑時最容易調動面部肌肉，可以很好的鍛鍊到面部。

　　再給大家介紹兩款瘦臉食物：

　　1.冬瓜玉米湯：冬瓜玉米一起下鍋，可以新增點瘦肉排骨在裡面。可以很好的去脂肪消水腫。

　　2、蘋果西洋芹沙拉：

　　材料：蘋果三個，西洋芹一把，沙拉醬

　　將新鮮的蘋果和西洋芹洗淨，切片之後用冰水衝，使其更具清脆口感，拌上沙拉醬，美味又健康。