你好！嘴唇乾裂的原因有很多，可能是內熱，也可能是水分攝入不足，最常見的原因是維生素缺乏。這種症狀可以同時喝蜂蜜水適當改善，建議每天飲水量要足，每天晚飯後半個小時喝一杯蜂蜜水。祝健康！

引發口唇乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。

飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。

唇乾急救3招：

1 用凡士林潤膚露塗在幹唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。

2 用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然後塗上一層凡士林即可。

3 唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤唇膏。

護唇貼士：

1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏。

2、在使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。

3、如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。

4、在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用溼毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。

5、要擦去口紅補妝時，先在唇上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴唇。

6、在塗潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤唇膏可以防止水分流失。

7、 如果嘴唇乾燥得要脫皮，可以先塗上一層凡士林，然後用軟毛的刷子將幹皮刷去。

8、 每天睡前塗一層潤唇膏，可防止水分流失，預防嘴唇乾裂

此外,可以在晚上睡覺前，用維生素E均勻的塗在嘴唇上。（在藥店就可以買到，2塊幾錢一盒，有30粒，弄破了就可以塗了）

最後,冬天嘴唇乾裂主要原因在於缺少水分,有個很好的辦法就是在平常的唇膏護理之外堅持每天早晨喝一碗溫開水,可一定要堅持哦!