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  • 1 # 山外山FJH

    疑病症疑病症是一種心理障礙疾病,患者常懷疑自己有某種不切實際的疾病。整日惶恐不安、憂心忡忡、猶如大難臨頭,它給患者帶來的痛苦是無法形容的,對患者身心的傷害更是無以復加。此時就需要我們身邊的人給予同情,鼓勵其到專業醫院進行醫治。疑病症患者會產生諸多症狀,這些症狀表現是隻有患者切身可以感受的,任何人是無法獲知的,但是它是確實存在的,這些症狀產生是由於神經系統與內心感受相聯絡發生的共鳴。並不是患者刻意裝出來的。一旦您身邊的朋友有以上症狀,一定不要猶豫,應積極主動地帶其到專業醫院進行科學合理的檢查,接受專業的治療

  • 2 # 熊貓宿舍

    樓主別聽他們亂說。我有親身經歷,我給你說下。我們知道,大腦的功能是思考或想問題,無論您承認與否,只要我們生命不息,那麼我們的大腦的思考或想問題就不會停止。“胡思亂想”這本來是大腦非常正常的功能表現,只要我們接納大腦的這種正常功能的表現,讓它順著自己的規律自行去運動,那麼它就會隨著自我執行程式的結束而自然而然的終結了。上面我說了,這是大腦非常正常的功能表現,只要你不去在意它,那麼它就不會對你產生什麼不良影響,但是你卻去努力地剋制,結果越是努力地剋制就越進入了惡性迴圈,所以使自己感到很苦惱、很痛苦。這就是把正常的心理現象當作不正常的東西而極力擺脫,併產生強烈的痛苦的心理衝突,進入惡性迴圈的表現。要解決你的這個問題,首先要以平常心來對待,不要把它看作是什麼大不了的事情,就像對待天氣的變化一樣--順應自然,該做什麼事就去做什麼事,堅持把自己該做的事和能做的事做好--該吃飯就把飯吃好,該睡覺就把覺睡好,該聊天就把天聊好,該跑步就把步跑好,該讀書就把書讀好,只要你相信它們是遲早會自然地消失的,並努力地去做好現實生活中你該去做的事情,慢慢地你心緒就會放鬆,對症狀的出現也沒有那麼恐懼和緊張了,久而久之,當你真正得到了放鬆之後,這種症狀也就逐漸消失了。其次,當症狀出現的時候,不要“強迫”自己不去想,不要和它進行“硬頂”、“硬鬥”或用相反的想法去“中和”,要允許和任憑它出現與存在而堅持做該做的事,以這種不怕、不理、不主動剋制的態度去對待,就會在不知不覺中得到改善。另外,你要明確,這根本不是回事,不要放在心上。祝您幸福!

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