杏仁粥原料:杏仁10克,粳米50克。製法及用法:杏仁10克去皮,研細,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,每日兩次溫熱食。功效:能宣肺化痰、止咳定喘,為治咳喘之良藥。營養分析:杏仁性溫,味苦,有小毒。降氣止咳平喘,潤腸通便。用於咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便秘。蘿蔔杏仁豬肺湯原料:白蘿蔔500克,苦杏仁15克,豬肺250克,生薑10克,食鹽、醬油、味精、大蒜、大蔥、胡椒粉皆適量。製法及用法:豬肺放入沸水中汆過,去血水,切成塊。白蘿蔔去皮切片,生薑切碎,與豬肺塊一同在熱油鍋中煸炒,倒水,用武火燒開,用微火燉爛後加入調味品。吃豬肺、白蘿蔔、喝湯。每天1劑,分3次,連服1周。功效:清熱宣肺、化痰平喘;對肺熱哮喘有療效。營養分析:白蘿蔔含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多種維生素和礦物質,其中維生素C的含量比梨和蘋果高出8~10倍。而它的葉子則含有豐富的礦物質,尤其是鈣質。菠杏豬肺湯原料:核桃仁10克,菠菜籽6克,甜杏仁15克,豬肺500克,生薑9克,醬油、蔥段、味精、食鹽、大蒜皆適量。製法及用法:把豬肺洗淨,拿沸水焯掉血水,切塊,與核桃仁、菠菜籽、甜杏仁、生薑、醬油、蔥段、大蒜同入沙鍋,加水,用武火煮沸,用微火燉爛,放調味品。分兩次食用,每天1劑,連服7日。功效:補肺益腎、止咳平喘;對老年性肺虛哮喘、肺氣腫有療效。營養分析:核桃仁性味,性溫,味甘。溫補肺腎,定喘潤腸。用於腎虛腰痛、腳軟、虛寒喘咳、大便燥結。紫苑款冬羊肺湯原料:紫苑15克,款冬15克,羊肺1具,調料適量。製法及用法:將羊肺用清水洗乾淨,與紫苑、款冬共煮,將熟加入調料。食肉喝湯,佐餐食。功效:滋補肺陰,去咳定喘。營養分析:款冬味辛、性溫。有鎮咳下氣,潤肺祛痰的功能。主治咳嗽,氣喘,肺痿,咳吐痰血等症。豬肺蟲草湯原料:豬肺250克,冬蟲夏草15克。製法及用法:將豬肺洗淨切成塊,與冬蟲夏草一同入鍋,加水適量,用武火煮沸,再轉用文火燉煮約80分鐘,至豬肺熟爛即成。飲湯吃豬肺。功效:補肺益腎,止咳平喘。適用於防治支氣管哮喘,以及肺腎陰虛所致的咳嗽少痰、腰痠膝軟、潮熱顴紅、遺精、盜汗等症。營養分析:豬肺性味甘平,有補肺的作用。
杏仁粥原料:杏仁10克,粳米50克。製法及用法:杏仁10克去皮,研細,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,每日兩次溫熱食。功效:能宣肺化痰、止咳定喘,為治咳喘之良藥。營養分析:杏仁性溫,味苦,有小毒。降氣止咳平喘,潤腸通便。用於咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便秘。蘿蔔杏仁豬肺湯原料:白蘿蔔500克,苦杏仁15克,豬肺250克,生薑10克,食鹽、醬油、味精、大蒜、大蔥、胡椒粉皆適量。製法及用法:豬肺放入沸水中汆過,去血水,切成塊。白蘿蔔去皮切片,生薑切碎,與豬肺塊一同在熱油鍋中煸炒,倒水,用武火燒開,用微火燉爛後加入調味品。吃豬肺、白蘿蔔、喝湯。每天1劑,分3次,連服1周。功效:清熱宣肺、化痰平喘;對肺熱哮喘有療效。營養分析:白蘿蔔含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多種維生素和礦物質,其中維生素C的含量比梨和蘋果高出8~10倍。而它的葉子則含有豐富的礦物質,尤其是鈣質。菠杏豬肺湯原料:核桃仁10克,菠菜籽6克,甜杏仁15克,豬肺500克,生薑9克,醬油、蔥段、味精、食鹽、大蒜皆適量。製法及用法:把豬肺洗淨,拿沸水焯掉血水,切塊,與核桃仁、菠菜籽、甜杏仁、生薑、醬油、蔥段、大蒜同入沙鍋,加水,用武火煮沸,用微火燉爛,放調味品。分兩次食用,每天1劑,連服7日。功效:補肺益腎、止咳平喘;對老年性肺虛哮喘、肺氣腫有療效。營養分析:核桃仁性味,性溫,味甘。溫補肺腎,定喘潤腸。用於腎虛腰痛、腳軟、虛寒喘咳、大便燥結。紫苑款冬羊肺湯原料:紫苑15克,款冬15克,羊肺1具,調料適量。製法及用法:將羊肺用清水洗乾淨,與紫苑、款冬共煮,將熟加入調料。食肉喝湯,佐餐食。功效:滋補肺陰,去咳定喘。營養分析:款冬味辛、性溫。有鎮咳下氣,潤肺祛痰的功能。主治咳嗽,氣喘,肺痿,咳吐痰血等症。豬肺蟲草湯原料:豬肺250克,冬蟲夏草15克。製法及用法:將豬肺洗淨切成塊,與冬蟲夏草一同入鍋,加水適量,用武火煮沸,再轉用文火燉煮約80分鐘,至豬肺熟爛即成。飲湯吃豬肺。功效:補肺益腎,止咳平喘。適用於防治支氣管哮喘,以及肺腎陰虛所致的咳嗽少痰、腰痠膝軟、潮熱顴紅、遺精、盜汗等症。營養分析:豬肺性味甘平,有補肺的作用。